قانون

✅ گوشیِ موبایل ما صدا‌و‌سیمای ما

پدرام ابراهیمی | بی قانون
@bighanooon

صد شماره از عمر ستون «ویرگول» گذشته و با‌وجود روشنگری‌های نگارنده (پدرام رائف‌ ابراهیمی‌پور- دکترای استراتژی و پی.اچ‌دی دریافت چای از آقای وکیلی) دیگر بردیای دروغین هم فهمیده که دوران انحصار رسانه‌ای به سر آمده ولی بعضی از دوستان هنوز خیال می‌کنند در روزگاری هستیم که برنامه ورزش و مردم، کل فوتبال جهان در هفته‌ای که گذشت را در 10 دقیقه خلاصه می‌کرد و مثلا چنین چیزهایی نشان می‌داد: پیتر شیلتونِ جوان (دروازبان خیلی سابق تیم ملی انگلیس) در بازی‌های لیگ انگلستان توپ را با دست می‌انداخت بالا که با پا بزند زیر آن، بعد تصویر کات می‌شد به شادی گل بچه‌ آندریاس برمه که در لیگ چین به شیلتون 40 ساله گل زده بود. (آخرش هم شیلتون افسردگی شد و رفت تن ماهی شد) بله دوستان هنوز فکر می‌کنند در دورانی هستیم که اگر رادیو و تلویزیون کسی را تحریم کند، فرد مزبور می‌رود خودش را در میدان آرژانتین انتهای خیابان الوند آتش می‌زند.
نگاهی به کانال‌ها و گروه‌های تلگرامی بیندازید؛ حتی در گروه «9 کیلو در سه هفته با تانیا» هم دعای ربنا از 6-5 منبع متفاوت پست شده. ما نیز چون خیرخواه صدا‌وسیما هستیم در اینجا پیشنهاد می‌کنیم از این پتانسیل خود استفاده کند و به‌جای پخش آگهی‌هایی چون «مارکو از ایران چه آورده‌ای»، بزرگ‌تر فکر کند و با هنرمندان و سیاست‌مداران قرارداد ببندد که آن‌ها را تحریم یا رقیب‌شان را تکریم کند. این حرکت در کنار سودآوری، باعث خواهد شد هم پخش اول برنامه‌های تلویزیون دیدنی باشد و هم تَکرار آن (برعکس این قضیه را هم داریم که همانا تکرارهای آقای حداد عادل است که برای هر لیستی تَکرار می‌کنند، آن لیست به سرنوشت تیم پاس همدان دچار می‌شود). در انتهای این واکاوی علمی و مشاوره مجانی، از صدا‌و‌سیما تشکر می‌کنیم که باعث شد هر کدام از ما، یک کپی از دعای ربنا با صدای محمدرضا شجریان را در گوشی‌ها، تبلت‌ها و کامپیوترهای‌مان داشته باشیم.
همان‌طور که در دل‌مان داشتیم و داریم. از دوستان بخش خبر نیز تقاضا داریم در این یک ماه، ساعت 19 اعلام کنند که ساعت 21 است! یک‌بار هم به خاطر ما خلاف واقع بگو. چه می‌شود؟
🔻🔻🔻
روزنامه طنز بی قانون (ضمیمه طنز روزنامه قانون)
👇👇👇

Tarekh

تاریخ آنلاین:
🔴 اصولگرایان چرا پیروز نمی‌شوند؟/ امیدحسینی

🔹انتخابات تمام شد، نتیجه هم معلوم و باز همان حرف‌های چهار سال پیش. سال ۹۲ بعد از انتخابات ریاست‌جمهوری و سال ۹۴ بعد از انتخابات مجلس، دو مطلب نوشتم درباره علل شکست اصولگرایان. حالا دوباره همان سوال‌های همیشگی را می‌پرسم که چرا اصولگرایان شکست می‌خورند؟ چرا مردم به آنها رغبتی ندارند؟ چرا با وجود مشکلات اقتصادی و درحالی‌که نامزدهای اصولگرا تا این حد بر فقر و فساد و اختلاس و اقتصاد تاکید کردند، بازهم در جذب آرای عمومی مردم حتی مناطق روستایی و شهری ناکام ماندند؟ پاسخش ساده است اما فهم و درکش از سوی اصولگرایان سخت!

🔹عامل تاثیرگذار در انتخابات ایران سالهاست که دیگر مسایل اقتصادی نیست. در طول دو دهه گذشته مخصوصا در این سال‌ها‌ی اخیر مسایل فرهنگی و اجتماعی است که نتیجه انتخابات را تعیین می‌کند. یعنی مردم باوجود مشکلات اقتصادی، بین اقتصاد و فرهنگ، دومی را انتخاب می‌کنند و از دو جناح و دو جریان سیاسی، هرکدام که اهمیت بیشتری به مسایل اجتماعی مردم بدهد و در سیاست‌ها و شعارهایش (حتی در ظاهر) به این موضوعات بیشتر اشاره کند، طبعا بیشتر می‌تواند آرای مردم را به سمت خود جلب کند. ضمن آنکه مردم به خوبی می‌دانند که تبعیض و فساد و اختلاس و ... در میان اصولگرایان هم وجود دارد و آنها هم به راحتی نمی‌توانند در مصاف با مشکلات اقتصادی پیروز شوند.

🔹اصولگرایان زبان طبقات مختلف مردم را نمی‌فهمند در نتیجه نیازها و توقعات آنها را هم به رسمیت نمی‌شناسند و خیلی راحت به توهین و تحقیر و تمسخر هنرمندان و اهالی فرهنگ مشغول می‌شوند. چاره‌ای جز صراحت کلام نیست. وقتی امام جمعه مشهد آیت‌الله علم‌الهدی در طول سه چهار سال اخیر بارها و بارها به کنسرت‌های موسیقی حمله و از تعابیر مختلفی چون گوساله و بزغاله و عیاش و هرزه برای مخالفان استفاده کرده و کسی جرات نمی‌کند که بگوید حضرت آیت‌الله کمی آرام‌تر؛ آن‌وقت انتظار دارید که جناب رییسی پیروز انتخابات باشد؟! به خدا قسم بسیاری از بزرگان اصولگرا (چه روحانی و چه دکتر و مهندس و وکیل) در فهم همین نکته‌ی ساده مشکل دارند.

🔹مگر می‌شود ضعف ساختاری اصولگرایان را ظرف مدت یک ماه جبران کرد و منتظر پیروزی ماند؟ رییسی به روحانی نباخت؛ رییسی به خودش و به جناح و جریان اصولگرا باخت. شکی نیست که جریان مقابل در تخریب رییسی موفق بود، اما بیشترین تخریب‌ها علیه رییسی از سوی خود اصولگرایان صورت گرفت! وقتی در مخالفت با هنرمندان آنقدر افراط می‌شود که حتی کنسرت شهرام ناظری و سالار عقیلی و کیهان کلهر در مشهد و خراسان ممنوع می‌شود، آن‌وقت چاره‌ای نیست جز تفریط. برای جبران آن، به ناچار رییسی را کنار تتلو می‌نشانند و اصلا به شعور مردم اهمیت نمی‌دهند. مردم حق دارند بپرسند که شماها اگر واقعا به هنر و هنرمند احترام می‌گذارید، پس چرا قبلا به هنرمندان محترم دیگر احترام نگذاشتید؟!

🔹به هرحال جناح اصولگرا سالهاست که به پایان خط رسیده و تنها اسمی از آن باقی مانده است. فقط در هر انتخابات، بزرگان این جریان یادشان می‌آید که باید کاری بکنند، اما چه کاری؟

🔹آنها نه تنها زبان مردم و طبقات مختلف جامعه را نمی‌فهمند که حتی از فهم زبان جوانان جریان خودشان هم ناتوانند. جوانانی که صرفا از نظر سیاسی مجبورند به جناح اصولگرا رای بدهند اما از نظر فرهنگی و اجتماعی راهشان جداست. البته نتیجه عملکرد سیاسی بزرگان اصولگرا در دو دهه اخیر باعث شده که اصولگراهای جوان به تدریج از نظر سیاسی هم از ریش‌سفیدان اصولگرا جدا شوند. روزی که اصولگرایان جوان، رسما و علنا بیانیه بزرگان و انتخاب آنها را رد کنند و خودشان جرات ابراز وجود کنند

🔹ولی من دلم برای پیاده نظام این جریان که بخش اعظم آنها جوانان و نوجوانان حزب‌اللهی‌ هستند می‌سوزد. آنها این‌روزها پریشان و افسرده‌‌اند چون تا دیروز نظرسنجی‌هایی را در جلسات حقیقی و مجازی خود می‌دیدند که به دروغ، پیروزی را به آنها وعده می‌داد! حالا حق دارند افسرده شده‌اند

🔹وقتی منطق این آدمها چنان است که یک رقابت ساده‌ی انتخاباتی را به جنگ تاریخی حق و باطل تبدیل می‌کنند و خود را هم نماینده حق می‌دانند، آیا می‌توان توقع اشتباه از آنان داشت؟ حق همیشه با آنهاست و همیشه با همین منطق، همه چیز را توجیه می‌کنند. حتی حاضرند به ۲۰ میلیون رای جریان مخالف توهین و همه را به فساد و فحشا متهم کنند تا حقانیت خودشان را اثبات کنند. بعد از شکست هم با ادبیات مذهبی (که ما به تکلیف عمل کردیم و همچنان پیروزیم) حامیانشان را قانع می‌کنند. اما کسی نمی‌پرسد که آن منطق امام حسین در برابر یزید، چه ربطی به رقابت سیاسی شما در جمهوری اسلامی دارد؟ و اگر نتیجه برایتان مهم نیست، پس چرا اصلا رقابت می‌کنید؟

فکر

S.hi: دختران شهر به روستا فکر می کنند دختران روستا در آرزوی شهر می میرند * مردان کوچک به آسایش مردان بزرگ فکر می کنند مردان بزرگ در آرزوی آرامش مردان کوچک می میرند * خداوندا! کدام پل، در کجای جهان شکسته است که هیچ کس به خانه اش نمی رسد...سلام

صلاحیت

دراروپا وامریکا هرکه سن وسالش میره بالای 70 میبرنش خانه سالمندان که باتوجه به فرسودگی سلولهای مغزی وبدنی ازشون مراقبت ویژه ای بکنند در ایران تازه می برنشون شورای نگهبان،مجلس خبرگان و مجمع تشخیص مصلحت که برای مردم تصمیم بگیرند 😄😆

moama

جواب معما رو بگیدلطفا 👇👇👇👇👇 سؤال آن چیست که شبها در قبرستان است ، روزها در کاخها ، مردها از آن نفرت دارند و زنان دوستش دارند ، پادشاهان از آن میترسند و کودکان با آن بازی میکنند . موهای بلندی دارد و غذای آن خرما و نمک است و نام آن در قرآن ذكرشده است وباحرف م شروع ميشود؟ نخبه گروه جواب بده👥👥👥

htt

اولین مسیر آزمایشی فناوری حمل‌ و نقل هایپرلوپ (HTT) با طول هشت کیلومتر در عرض چند هفته آینده در کالیفرنیا ساخته خواهد شد. مهندسان در کالیفرنیا قصد دارند تا چند هفته آینده، ساخت مسیر آزمایشی 150 میلیون دلاری سیستم حمل‌ونقل هایپرلوپ را آغاز کنند که مسافران را از میان یک لوله بدون هوا با سرعت صوت حمل می‌کند. به گزارش ایسنا، هنگامی که در سال 2013 برای اولین بار الون ماسک ایده ساخت هایپرلوپ را مطرح کرد، آن را به عنوان اختراعی عجیب و غیرقابل اجرا تلقی کردند که هیچگاه کار نخواهد کرد. اما در حال حاضر سرمایه‌گذاری برای ساخت این نوع سیستم حمل‌و‌نقل مهیا شده است و می‌توانیم به زودی شاهد راه‌اندازی نمونه آزمایشی آن در کالیفرنیا باشیم. اولین مسیر آزمایشی فناوری حمل‌ونقل هایپرلوپ (HTT) با طول هشت کیلومتر در عرض چند هفته آینده در کالیفرنیا ساخته خواهد شد. طراحان این فناوری در نظر دارند 10 میلیون نفر از این مسیر آزمایشی اولیه که در دره Quay واقع است، استفاده کنند. اما فرآیند ساخت‌و‌ساز آن به تنهایی دو سال‌و‌نیم به طول خواهد انجامید. به گفته الون ماسک، سرانجام هایپرلوپ می‌تواند مسیر 610 کیلومتری لس‌آنجلس به سانفرانسیسکو را در عرض 30 دقیقه طی کند و مسافران را دو برابر سریعتر از هواپیما به مقصدشان برساند. هایپرلوپ روشی پیشنهادی برای انتقال مسافران بین دو مکان با سرعت 1200 کیلومتر بر ساعت است. در این سیستم یک لوله طولانی وجود دارد که با تخلیه هوا در آن خلا ایجاد می‌شود. این لوله را به گونه‌ای طراحی کرده‌اند که در هوا معلق باشد و از زلزله و یا شرایط بد جوی محافظت شود. مسافران به صورت انفرادی یا گروهی در جایگاهی قرار می‌گیرند و سپس به کمک آهنرباهای بزرگی بالا برده می‌شوند تا در کپسول‌هایی قرار گیرند. هرکپسول به اندازه شش تا هشت مسافر جا دارد و در عرض 30 ثانیه مسافران پیاده و سوار خواهند شد. هزینه هر نفر به ازای یک مسیر حدود 20 دلار است.😱

جوک

ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻫﺎﯼ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺍﺻﻼ ﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﻦ ﭼﻮﻥ ﺁﺩﻡ ﻭﻗﺘﯽ ﭘﺸﺘﺶ ﻣﯿﺸﯿﻨﻪ ﻣﻤﮑﻨﻪ ﺧﺪﺍ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯽ ﻭﻟﯽ ﺗﻮ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽ ﻫﻤﺶ ﺑﯿﺎﺩ ﺧﺪﺍ ﻫﺴﺘﯽ ﻣﺜﻞ ﺧﺪﺍ ﮐﻨﻪ ﺁﺗﯿﺶ ﻧﮕﯿﺮ ﻩ 😀 ﺧﺪﺍ ﮐﻨﻪ ﻻﺳﺘﯿﮑﺶ ﻧﺘﺮﮐﻪ ﺧﺪﺍ ﮐﻨﻪ ﭼﭗ ﻧﮑﻨﻢ ﺧﺪﺍ ﮐﻨﻪ ﺗﺮﻣﺰﺵ ﺑﮕﯿﺮﻩ 😀 ﺧﺪﺍ ﮐﻨﻪ ﻧﺰﻧﻢ ﺑﻪ ﯾﻪ ﺣﯿﻮﻭﻥ ﻣﺎﺷﯿﻦ ﺩﺍﻏﻮﻥ ﺑﺸﻪ

joke

👎 خداییش باحاله 😂 یارو باغ وحش زد نوشت ورودی هزار هیچکس نرفت! زد ورودی پونصد هیچکس نرفت !نوشت ورودی مجانی همه رفتن داخل دروبست شیرو آزاد کرد گفت پدر سگا حالا خروجی ٥٠ هزارتومن !!!!

🌺ًپنج شنبه است و ياد درگذشتگان🌺 🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ ❄🌺 التماس دعا 🌺❄ : 🌿🌺🌿🌺🌿🌿🌺🌿 🌺پنجشنبه هست شاخه گلي بفرستيم براي تموم آنهايي كه در بين ما نيستند ولي دعاهاشون هنوز كارگشاست، يادشون هميشه با ماست و جاشون بين ما خاليه، دلمون خيلي وقتها هواشونو مي كنه, امادیدارشون میفته به قیامت, شاخه گلي به زيبايي يك فاتحه.🌺

شعر

👌👌👌 یه غزل عالی از «هالو» به احترام شاعرش باید ایستاد قصد پرواز از قفس داریم ، پر وارد کنید هر طرف رفتیم دیوار است،در وارد کنید روی منبر دائم از احقاق حق دم می زنید ما که می خواهیم این حق را، جگر وارد کنید خنده دارد روی لبها می نشیند، لازم است عده ای مداح از مصر و قطر وارد کنید زیر بار زندگی همچون کمان خم می شویم خواهشاً از چین دو کانتینر کمر وارد کنید چون در ایران روز و شب در حال شادی کردنیم محض ایجاد تنوع ، دردسر وارد کنید هر کجا تعطیل شد تقصیر آقا زاده نیست پس کما فی السابق از خارج شکر وارد کنید در زمین خواری به جنگلهای گیلان خورده اید؟ در مسیر رفع این مشکل، تبر وارد کنید هشت سال از جان و مال و عمرمان نابود شد شخصیت هایی شبیه باهنر وارد کنید کام مردم تلخ تر از این نخواهد شد، ولی احتیاطاً «قهوه تلخ قجر» وارد کنید مرگ و میر جاده ای تقصیر خودرو سازهاست لا اقل از شرکت مزدا، سپر وارد کنید یادوصدیادهمان ارابه ها،کالسکه ها خودروی ملی نمی خواهیم ، خر وارد کنید نصف پول نفتمان را خرج لبنان میکنید جنگ اگر شد،از همان لبنان نفر وارد کنید

شعر

👌👌👌 یه غزل عالی از «هالو» به احترام شاعرش باید ایستاد قصد پرواز از قفس داریم ، پر وارد کنید هر طرف رفتیم دیوار است،در وارد کنید روی منبر دائم از احقاق حق دم می زنید ما که می خواهیم این حق را، جگر وارد کنید خنده دارد روی لبها می نشیند، لازم است عده ای مداح از مصر و قطر وارد کنید زیر بار زندگی همچون کمان خم می شویم خواهشاً از چین دو کانتینر کمر وارد کنید چون در ایران روز و شب در حال شادی کردنیم محض ایجاد تنوع ، دردسر وارد کنید هر کجا تعطیل شد تقصیر آقا زاده نیست پس کما فی السابق از خارج شکر وارد کنید در زمین خواری به جنگلهای گیلان خورده اید؟ در مسیر رفع این مشکل، تبر وارد کنید هشت سال از جان و مال و عمرمان نابود شد شخصیت هایی شبیه باهنر وارد کنید کام مردم تلخ تر از این نخواهد شد، ولی احتیاطاً «قهوه تلخ قجر» وارد کنید مرگ و میر جاده ای تقصیر خودرو سازهاست لا اقل از شرکت مزدا، سپر وارد کنید یادوصدیادهمان ارابه ها،کالسکه ها خودروی ملی نمی خواهیم ، خر وارد کنید نصف پول نفتمان را خرج لبنان میکنید جنگ اگر شد،از همان لبنان نفر وارد کنید

obama obama

اوباما در فرازی از صحبت هایش در سازمان ملل گفت: "شعار مرگ بر آمریکا در ایران ایجاد شغل نمی کند" اوباما جان به عرض می رسانم این شعار 36 سال است در ایران ایجاد شغل کرده و شما نمی دانید. هزاران نفر نان مرگ بر آمریکا را می خورند، سالانه دهها کیلومتر پارچه تولید می شود تا روی آنها پرچم آمریکا نقش و سپس آتش زده شود در واقع شغل گروهی تولید پرچم آمریکا و شغل گروه دیگری آتش زدن همان پرچم است، درصد بالایی از برنامه های تلویزیونی با محوریت مرگ بر آمریکا ساخته می شود . اگر این شعار کار افرین ممنوع شود شمار کثیری از کارکنان این نهاد خانه نشین و از همه تأسف بارتر اینکه روزنامه های وزین کیهان و وطن امروز تعطیل خواهند شد. باراک حسین جان کثیری از مسئولین کشور نان مرگ بر آمریکا را میخورند، با حذف این شعار بسیاری از این عزیزان مجبورند به خانه بروند و با خطر افسردگی و حتی دق کردن مواجه شوند. جناب رئیس جمهور! در ایران عده ای که البته از ما بهتران و شهروند درجه یک تر هستند، با شعار مرگ بر آمریکا زندگی می کنند، به مرگ آنها راضی نشوید.

aa

واقعا این پست قشنگه از خدا: پرسیدم چرا فاسد ها خوشگل‌ ترن؟! چرا آدمای الکلی و سیگاری باحال‌ ترن؟! چرا با اونایی که دیگران رو مسخره می‌کنن بیشتر به آدم خوش میگذره؟؟ چرا اونایی که خیانت می‌کنن، تهمت میزنن، غیبت می‌کنن، دروغ میگن موفق‌ ترن؟! چرا همیشه بدا بهترن!؟ پرسید: …. پیش من یا پیش مردم؟ دیگه چیزی نگفتم.!!

هر گردی گردو نمی‌شود

 باید جمله‌ «هر گردی گردو نمی‌شود» را با آب طلا نوشت و آویزه‌ هر کوی و برزنی کرد. قدیمی‌ها یک چیزی می‌دانستند که چنین ضرب‌المثلی ساخته‌اند. 

نمی‌توانید تصور کنید مصرف روزانه چند عدد گردو چه تأثیری روی سلامتیتان دارد. اگر کلسترول خونتان بالاست، قلب نازنینتان مشکلی دارد، یبوست دارید، دغدغه‌ی لاغری رهایتان نمی‌کند به سراغ این گرد مفید بروید. باید بدانید زیر آن پوست سفت دنیایی از خواص فوق‌العاده در انتظارتان است. با ما همراه باشید تا گلچینی از خواص گردو را بازگو کنیم. 
 
١- گردو برای آن‌هایی که می‌خواهند لاغر شوند  
  
اگر تصمیم گرفته‌اید چند کیلویی لاغر شوید بدانید گردو می‌تواند همیار خوبی برای رسیدن به خوش اندامی باشد. به خاطر این که اگر قبل از غذا یک مشت گردو (30 گرم) میل کنید بدون شک اشتهایی برای پرخوری و به خصوص صرف دسرهای خامه‌ای و غیره نخواهید داشت. در این صورت نه تنها پرخوری نمی‌کنید بلکه کلی فیبر هم نصیبتان می‌شود. به خاطر این که گردو سرشار از فیبر است برای همین سیری طولانی مدتی ایجاد می‌کند. زمانی که فیبرها وارد معده می‌شوند آب را به خود جذب می‌کنند و حجیم می‌شوند. برای همین به این زودی‌ها گرسنه‌تان نمی‌شود. 
 
٢- گردو برای آن‌هایی که از یبوست رنج می‌برند  
  
گردو سرشار از فیبر است. فیبرهای غذایی تأثیر بسیار خوبی روی عملکرد روده‌ها می‌گذارد. در واقع باعث می‌شوند روده ها کار دفع را راحت‌تر انجام دهند. 
 
توجه داشته باشید با مصرف گردو علاوه بر ویتامین E، ویتامین‌های دیگری مانند ویتامین B، پتاسیم، آهن، مس و روی نیز عایدتان می‌شود. 
   
٣- گردو میزان کلسترول خون را کاهش می‌دهد  
  
گردو سرشار از «استرول‌های گیاهی» است و برای همین می‌تواند میزان کلسترول بد خون را کاهش دهد. استرول‌های گیاهی دارای یک بافت شیمیایی هستند که به کلسترول نزدیک است. برای همین می‌توانند در روده‌ها کلسترول بد را به خود جذب کنند و میزان آن را کاهش دهند. زمانی که کلسترول بد خون کاهش پیدا می‌کند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند مشکلات عروق کرونری نیز کاهش می‌یابد. 
  
٤- گردو دوستدار قلب نازنین شما  
  
گردو برای سلامت قلب مفید است. به خاطر این که این ماده‌ی غذایی با ارزش سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 می‌باشد و برای همین به عملکرد خوب قلب کمک زیادی می‌کند. علاوه بر این درصد اسیدهای چرب اشباع شده یا همان چربی‌های مضر گردو بسیار کم است و در عین حال حاوی میزان زیادی منیزیم می‌باشد. توجه داشته باشید که منیزیم تنظیم کننده‌ی ضربان قلب است و از رگ‌های خونی محافظت می‌کند. پس برای این که قلبتان در سلامت باشد گردو را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید. 

٥- گردو شما را از گزند پیری دور می‌کند  
  
اگر برای داشتن پوستی جوان و شاداب به دنبال انواع کرم‌های ضد چروک هستید بهتر است این آیتم را با دقت بیشتری بخوانید. اگر نمی‌خواهید دست روزگار به این زودی‌ها پوست شما را پر از نقش و نگار کند گردو میل کنید. می‌پرسید چرا؟ به خاطر این که گردو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که پوست را جوان نگه می‌دارند. 
 
گردو سرشار از فیبر است. فیبرهای غذایی تأثیر بسیار خوبی روی عملکرد روده‌ها می‌گذارد. در واقع باعث می‌شوند روده ها کار دفع را راحت‌تر انجام دهند.  
  
باید بدانید که مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه‌ی ما به ویتامین E را تأمین می‌کند. حتماً هم می‌دانید که ویتامین E ویتامین جوانی است. یعنی چین و چروک را از پوست دور می‌کند. علاوه بر این گردو حاوی آنتی اکسیدان های بسیار قوی می‌باشد که اثرات منفی رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌هایی هستند که به سلول‌های پوست آسیب می‌رسانند و باعث پیری آن‌ها می‌شوند. توجه داشته باشید با مصرف گردو علاوه بر ویتامین E، ویتامین‌های دیگری مانند ویتامین B، پتاسیم، آهن، مس و روی نیز عایدتان می‌شود. 
 
نکته: لطفاً در مصرف آن زیاده‌روی نکنید  
  
نه تنها گردو بلکه هر ماده‌ی غذایی مفید دیگری را هم به اندازه میل کنید. اگر چه گردو خواص زیادی دارد و برای سلامتی ما بسیار مفید است اما نباید در مصرف آن دچار افراط شوید. مصرف روزانه 30 گرم از این ماده‌ی غذایی کافی است. با وجود این که چربی‌های موجود در گردو جزو چربی‌های مفید محسوب می‌شوند اما در هر حال این ماده‌ی غذایی چرب است و باید در مصرف آن دچار افراط نشوید.

چشماندازی فوق العاده در برن

سوئیس

 

 

 

 

 

 

منبع: زیست نیوز

 

 

 

 

 

 

نگاه شما: ماشین عروس با کارت شارژ

مجید رستم نیا در مطلب ارسالی برای «نگاه شما» نوشت:

در مسیر اصفهان نجف آباد ماشین عروس عجیبی دیدم که با خواهش از آقا داماد خواستم  عکس بگیرم و ایشان هم قبول کرد.

به گفته آقا داماد (آرش پژمان مقدم) این تعداد کارت شارژ را که با آن ماشین عروس را مزین کرده بود حدود چهارهزار و پانصد عدد میباشد که طی دوسال جمع آوری کرده و به امید چنین روزی که با این ماشین عروس همسر آینده اش را به زادگاهش ببرد همت گماشته و بالاخره به آرزویش رسید.

این زوج خوشبخت از تهران راهی شهرستان داران در استان اصفهان بود.

روایتی از امام کاظم(ع) در نجات از حسد

روایتی از امام کاظم(ع) در مورد چگونگی دستیابی به سه خواسته مادی و معنوی تأکید کرد: اگر کسی غنای بدون پول، راحتی دل از حسد و سلامت در دین می‏خواهد باید در خواسته‏اش به درگاه الهی تضرع کند و با زاری از خدا عقل بخواهد چون بر اساس این روایت منشأ همه این مشکلات بی عقلی است.

 

روی عن موسی بن جعفر (ع) قال: «مَنْ اَرَادَ الْغِنَى بِلَا مَالٍ وَ رَاحَةَ الْقَلْبِ مِنَ الْحَسَدِ وَ السَّلَامَةَ فِی الدِّینِ فَلْیَتَضَرَّعْ إِلَى اللَّهِ فِی مَسْاَلَتِهِ بِاَنْ یُکْمِلَ عَقْلَهُ.»

روایتی از موسی بن جعفر (ع) منقول است که حضرت فرمودند: هرکس بخواهد غنی شود امّا بدون مال. در باب غنا این‏طور است که دو نوع غنا داریم: یک: غنای بالمال، دو: غنای عن المال؛ که در مورد دومی اینجا جایش نیست و آنچه مردم دنبالش هستند، غنای بالمال است. یعنی چه؟ یعنی می‏خواهند با پول، برای خودشان آرامش روانی درست کنند. خیال می‏کنند پول هرچه افزوده شود، آرامش روانی برایشان پیدا می‏شود و حال اینکه اشتباه می کنند. اتّفاقاً یک غنای عن المال داریم، یعنی روح، احساس بی نیازی می‏کند. چون غنا، بی نیازی است. مردم دنبال این هستند که با پول خودشان را بی‏نیاز کنند و حال اینکه اشتباه می‏کنند. بی نیازی امر روانی است.

در غنای عن المال انسان از نظر روانی احساس می‏کند که پول احتیاج ندارد. امّا در غنای بالمال انسان خیال می‏کند هرچه پولش زیادتر شود، این احساس درونش پیدا می‏شود که دیگر احتیاج به پول ندارم، خیال می‏کند که هر چه بیشتر پول روی‏ هم بگذارد، بیشتر احساس بی‏نیازی می‏کند.

حضرت می‏فرمایند: اوّل؛ اگر کسی بخواهد احساس بی نیازی کند، امّا نه بر اثر مال؛ دوم؛ «وَ رَاحَةَ الْقَلْبِ مِنَ الْحَسَدِ» و دلش از بیماری کشنده حسد آسوده گردد، چون حسد یکی از بیماریهای روانی است و همین آدم را بیچاره می‏کند و حسد انسان را رنج می دهد و او را تا سرحدّ مرگ می برد. سوم: «وَ السَّلَامَةَ فِی الدِّینِ»، و اگر کسی بخواهد دینش را هم حفظ کند و سالم بماند؛ این را خوب دقّت کنید که روایت سه مورد را می‏گوید که: غنای بدون پول، راحتی دل از بیماری کشنده حسد، سلامت در دین. اگر کسی این سه را می‏خواهد ، «فَلْیَتَضَرَّعْ إِلَى اللَّهِ فِی مَسْاَلَتِهِ بِاَنْ یُکْمِلَ عَقْلَهُ»، باید در خواسته‏ای که از خدا دارد تضّرع کند، نه فقط دعا کند، بلکه تضرّع کند چون تضرّع بالاتر از دعا است.

تضرع یعنی خواسته‏ای که همراه با سوز و ناله و سوزش دل باشد. لذا می‏گویند: تضرّع همیشه با زاری همراه است. «فَلْیَتَضَرَّعْ إِلَى اللَّهِ فِی مَسْاَلَتِهِ»، در خواسته‏اش تضرّع کند، چه بخواهد در سؤالش؟ «بِاَنْ یُکْمِلَ عَقْلَهُ»، از خدا بخواهد به او عقل بدهد. می فهمی یعنی چه؟ بخواهد خدا عقلش را کامل کند. معلوم می‏شود منشأ هر سه موردی که آقا فرمودند جهل و نفهمی و بی شعوری است. کسی که دنبال پول می‏رود تا خودش را بی‏نیاز کند، بی‏شعور است. کسی که حسد می‏ورزد، بی شعور است. عقلش کم دارد. کسی که ضربه به دینش می‏زند، آن هم از نظر عقلی کم دارد.

دین ما دین شعور است. هرچه سطح شعور بالاتر برود، از نظر دینی و همه این جهات، اینها هم همه بالا می‏روند. حتّی در بهشت، مقامات بهشتی بر محور عقل و شعور است. هرچه معرفت و شعور بالاتر ، درجه‏اش در بهشت بالاتر. در روایتی است که: ارزش یک رکعت نماز آدم با معرفت پیش خدا بیشتر است از هزار رکعت نماز انسان بی‏معرفت دارد.

عکککککککککککککککککککککککککککسسسسسسسسسسسسسس

 

عکککککککککککککککککککککککککککسسسسسسسسسسسسسس

 

تصاویر برگزیده ماه نوامبر نشنال جئوگرافیک

 

 

وب سایت نشنال جئوگرافیک با پایان ماه نوامبر تصاویر برگزیده این ماه عکاسان خود را منتشر کرد.

 

 

 

 

آخرین 

باردیگر محرم از راه رسید و رفت و پرچم‌های عزا در سوگ سید و سالار شهیدان برافراشته شدند، تصاویری از کربلای معلی در یک قرن پیش را مشاهده کنید.

به گزارش فارس، ماه محرم بار دیگر از راه رسید تا ثابت کند که عاشورا حادثه‌ای نبود که با گذر سال‌ها و ماه‌ها و روزها از یادها برود.

تصاویری که مشاهده می‌کنید، تصاویری نادر از کربلای معلی، بارگاه مطهر حضرت سید الشهدا (ع) و قمر بنی هاشم حضرت اباالفضل العباس (ع) در سال 1910 میلادی یعنی یک قرن پیش است.

کربلا ضریح حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم

 

کربلا منطقه مخیم
 

کربلا حرم مطهر حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم پیش از تذهیب


کربلا نهر علقمه زیر مزار حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم

 
 

تصویری بسیار نادر از مزار مطهر حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم در 20 پایی زیر ضریح مبارک

 

 
کربلا سال 1810 میلادی

 
کربلا دروازه القبله بارگاه سید الشهدا

 
کربلا بارگاه سید الشهدا با سه مناره


کربلا بارگاه سید الشهدا

 
کربلا دروازه القبله بارگاه حضرت ابا الفضل

 


کربلا بارگاه حضرت ابا الفضل العباس

تصاویری نادر از کربلای معلی یک قرن پیش

کد خبر: ۲۸۷۲۴۱

تاریخ انتشار: ۰۶ آذر ۱۳۹۱ - ۰۱:۲۹

بار دیگر محرم از راه رسید و رفت و پرچم‌های عزا در سوگ سید و سالار شهیدان برافراشته شدند، تصاویری از کربلای معلی در یک قرن پیش را مشاهده کنید.

به گزارش فارس، ماه محرم بار دیگر از راه رسید تا ثابت کند که عاشورا حادثه‌ای نبود که با گذر سال‌ها و ماه‌ها و روزها از یادها برود.

تصاویری که مشاهده می‌کنید، تصاویری نادر از کربلای معلی، بارگاه مطهر حضرت سید الشهدا (ع) و قمر بنی هاشم حضرت اباالفضل العباس (ع) در سال 1910 میلادی یعنی یک قرن پیش است.

کربلا ضریح حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم

 

کربلا منطقه مخیم
 

کربلا حرم مطهر حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم پیش از تذهیب


کربلا نهر علقمه زیر مزار حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم

 
 

تصویری بسیار نادر از مزار مطهر حضرت ابا الفضل العباس، قمر بنی هاشم در 20 پایی زیر ضریح مبارک

 

 
کربلا سال 1810 میلادی

 
کربلا دروازه القبله بارگاه سید الشهدا

 
کربلا بارگاه سید الشهدا با سه مناره


کربلا بارگاه سید الشهدا

 
کربلا دروازه القبله بارگاه حضرت ابا الفضل

 


کربلا بارگاه حضرت ابا الفضل العباس

 

تصاویر(بدون شرح)

 

 

 

 

 

 

اسب!(تصاویر)

 

 

 

 

 

 

 

 

حسین گل گلاب کیست؟

حسین گل گلاب کیست؟

حسین گل‌گلاب، ادیب و ترانه‌سرا و سازنده سرود معروف «ای ایران،‌ای مرز پرگهر» در سال ۱۲۷۶ در تهران متولد شد و تحصیلات را در مدرسه علمیه و دارالفنون گذراند.

او فرزند ابوتراب خان (مصورالملک)، نقاش زمان قاجار بود که به ادامه تحصیل فرزندش بسیار علاقه داشت.

حسین گل‌گلاب با همکاری کلنل کاظم وزیری و علینقی خان وزیری به کار موسیقی پرداخت و برای تعلیم تار به کلاس او می‌رفت.

همچنین چند تن از معلمین دارالفنون فرانسوی بودند که گل گلاب نزد آن‌ها فرانسه آموخت و چون شاگرد برجسته‌ای بود، به همراه تحصیل به کار تدریس هم پرداخت.

حسین گل‌گلاب، نخستین نویسندهٔ کتاب درسی طبیعی در ایران بود. او از سال ۱۳۰۴ تا سال ۱۳۱۷ دوازده جلد کتاب در رشته جغرافیا و طبیعی نوشت که در مدارس تدریس می‌شد. حسین گل‌گلاب از سال ۱۳۰۷ مسئول تحقیقات علمی گیاه‌شناسی شد و از زمان تاًسیس دانشگاه تهران تا سال ۱۳۴۵ به تدریس اشتغال داشت و هیچ گاه گرد سیاست و تجارت نگشت.

حسین گل‌گلاب در فرهنگستان ایران عضویت داشت و لغات بسیاری به ویژه در رشته علوم طبیعی پیشنهاد کرد که تصویب شد و اکنون در زبان فارسی رواج کامل دارد.  

وی همچنین آثار گرانبهایی از خود به یادگار گذارده است.

حسین گل‌گلاب در ۸۶ سالگی به تنظیم فرهنگ‌نامه و بیولوژی و گیاهان ایران اشتغال داشت که عمرش وفا نکرد و معلوم نیست که مطالعات او به کجا رسید. 

ای ایران ای مرز پر گهر
ای خاکت سرچشمه هنر
دور از تو اندیشه بدان
پاینده مانی و جاودان
ای … دشمن ار تو سنگ خاره‌ای من آهنم
جان من فدای خاک پاک میهنم
مهر تو چون شد پیشه‌ام
دور از تو نیست اندیشه‌ ام
در راه تو ، کی ارزشی دارد این جان ما
پاینده باد خاک ایران ما


سنگ کوهت دُر و گوهر است
خاک دشتت بهتر از زر است
مهرت از دل کی برون کنم
برگو بی مهر تو چون کنم
تا … گردش جهان و دور آسمان بپاست
نور ایزدی همیشه رهنمای ماست
مهر تو چون شد پیشه ام
دور از تو نیست، اندیشه ام
در راه تو، کی ارزشی دارد این جان ما
پاینده باد خاک ایران ما


ایران ای خرم بهشت من
روشن از تو سرنوشت من
گر آتش بارد به پیکرم
جز مهرت بر دل نپرورم
از … آب و خاک و مهر تو سرشته شد دلم
مهرت ار برون رود چه می شود دلم
مهر تو چون شد پیشه ام
دور از تو نیست اندیشه ام
در راه تو، کی ارزشی دارد این جان ما
پاینده باد خاک ایران ما

sms

0 مهر: خانمه ناراحت توی تاکسی نشسته می گه:

به فاصله ی چند روز، هم شوهرم بهم خیانت کرد، هم دوست پسرم!

9 مهر: نبوغ و نقشه هایی که من در فرار کردن از مدرسه داشتم، مایکل اسکوفیلد توی فرار از زندان نداشت... من حیف شدم!

8 مهر: اگه می دونستید چنگیزخان با سوزاندن کتاب های علمی چه قدر از بار درس هایی که قرار بوده بخونیم کم کرده، هر شب جمعه براش فاتحه می خوندید!

7 مهر: رفتم داروخونه یه قرص ضد حساسیت گرفتم.
تو عوارض جانبیش نوشته:
سردرد، سرگیجه، نفخ، حالت تهوع، اختلال در خواب، دو بینی، اختلال در تشخیص، نارسایی کبد، نارسایی کلیه، نارسایی قلب، سکته قلبی، سکته مغزی، مرگ ناگهانی!
فکر کنم اگه سیانور می گرفتم، عوارضش کمتر بود!

6 مهر: طرف اومده با عصبانیت می گه این یارو زبون آدمیزاد حالیش نمی شه،
بیا تو باهاش حرف بزن...
نفهمیدم داره به من فحش می ده یا به یارو!

5 مهر: می بینم از توی آشپزخونه صدا میاد، رفتم می بینم خواهرم هی در یخچال رو باز و بسته می کنه... می گم چرا همچین می کنی؟ کنده شد! می گه دارم رفرش می کنم ببینم چیز جدید پیدا می کنم یا نه؟!

4 مهر: یه مرغ دارم هفت کیلو، روزی 2 تا تخم می گذاره.
(معاوضه با زمین یا ویلا)
فرستنده: 0912xxxx396

3 مهر: قبلاها که موبایل نبود، چه جوری بعد از خاموش کردن چراغ ها رخت‌خواب رو پیدا می کردن؟

2 مهر: امروز مهم ترین تکیه گاه زندگیم رو از دست دادم

...

...

پشتی صندلی کامپیوترم شکست...

1 مهر: .عزیزم! خیلی وقته می خوام یه موضوعی رو بهت بگم، اما روم نمی شه... من... من عاشقت شده ام
با من ازدواج می کنی؟

...

...

به نظرت این متن رو واسه اونی که دوستش دارم بفرستم خوبه؟ گفتم تو دختری، اخلاق دخترا رو بهتر می شناسی!

31 شهریور: اگه قرار باشه بین عشقت و 1 میلیون دلار یکی رو انتخاب کنی...
...
...
...
اولین چیزی که با اون پول می خری چیه؟!

30 شهریور: بگو دوچرخه... سیبیل بابات می چرخه
بگو حقته... قورباغه هم قدته، ،فردا روز عقدته
بگو خاک انداز... خودتو جلو بیانداز
بگو متکا... بخور از این کتک ها
بگو چاقو... برو بچه دماغو
بگو اشرف... دلم برات قش رفت.
- از تفریحات سالم ما دهه شصتی ها!
فرستنده: 09355449428

29 شهریور: کاش می شد هر شب از خودمون 1 سی سی خون بگیریم بریزیم تو یه نعلبکی بذاریم کنار تخت، که این پشه ها بشینن عین بچۀ آدم بخورن دست از سر ما بردارن!
فرستنده: 09355449428

27 شهریور: زنگ زدم پشتیبانی می گم: چرا سرعت اینترنتم کم شده؟
می گه: چون کندی سرعت دارین!
گفتم اجرت با سید الشهدا، خیالم راحت شد، یه خانواده رو از نگرانی در آوردی! پس دلیلش اینه! البته خودم هم شک کرده بودم!

26 شهریور: این قدر بدم میاد از اینهایی که دماغ می خرن چسبشو نمی کنن!

25 شهریور: همه مان یک روز بالاخره بر سر این دو راهی خواهیم ایستاد. آنجا که همسرمان خواهد گفت: "یا من، یا اینترنت!" و چه لحظه ی سختی ست، لحظه جدایی از همسر...
فرستنده: 09355449428

24 شهریور: من هر وقت می دوم که به اتوبوس برسم ولی نمی رسم، همین طور به دویدن ادامه می دهم که فکر نکنند ضایع شدم. یه بار سه ایستگاه دویدم.

23 شهریور: رفتم تو دکه روزنامه بخرم یه خانم اومده می گه آقا ببخشید آدامس موزی دارید؟ مرده یه آدامس موزی بهش داده، خانمه می گه نه، یه طعم دیگرش رو می خواهم!

22 شهریور: احادیثی از امام جعفر صادق (ع)

21 شهریور: دیروز به استاد گفتم: استاد دو دقیقه اومدیم خودتون رو ببینیم همش که پا تخته ای بیا بشین دیگه! کل کلاس له شدن! من رو هم انداخت بیرون!

20 شهریور: زندگی خیلی بی رحمه... دیروز نزدیک بود برم زیر یه ماشین مدل پایین!

19 شهریور: اینی که میوه های بومی یه کشور دیگه رو میارن یه جا دیگه خوب نیست. ما یه سری آناناس خریدیم مثل بز داشتیم نگاش می کردیم، دفترچه راهنما هم نداشت!

18 شهریور: دختر: دوستم داری؟
پسر: نه!
دختر: :(
پسر: نپرسیدی که عاشقت هستم یا نه؟!
دختر: عاشقمی؟! :)
پسر: نه!

16 شهریور: تو کز محنت دیگران بی غمی / لذت زندگی رو تو داری می بری واقعا!
فرستنده: 09355449428

15 شهریور: تو خارج حتی گداهاشونم خارجی حرف می زنن... ما کجاییم و اونا کجا...
فرستنده: 09355449428

14 شهریور: افاده جدید دختران دم بخت به خواستگاران خود: خواستگار قبلیم مرغ فروش بودا!

13 شهریور: دماغتون رو بگیرید و سعی کنید برای ۵ ثانیه بگید «ممممممممم»
بعله! یه همچین کارایی بلدم من!
فرستنده: 09355449428

12 شهریور: خونه یه پشه داریم دیگه مقیم شده، از خودمونه… امروز که اتاقم رو بعد از چند ماه مرتب کردم دیدمش از در اتاق اومد تو، بعد نشناخت، فک کرد اشتباهی اومده، رفتش بیرون!
فرستنده: 09355449428

11 شهریور: به علت گرانی، بانک مرکزی به مناسبت روز مرد کارت های: آفرین، صد آفرین، هزار و سیصد آفرين، همسر خوب و نازنین چاپ کرد!
فرستنده: 0914xxxx643

sms

0 مهر: خانمه ناراحت توی تاکسی نشسته می گه:

به فاصله ی چند روز، هم شوهرم بهم خیانت کرد، هم دوست پسرم!

9 مهر: نبوغ و نقشه هایی که من در فرار کردن از مدرسه داشتم، مایکل اسکوفیلد توی فرار از زندان نداشت... من حیف شدم!

8 مهر: اگه می دونستید چنگیزخان با سوزاندن کتاب های علمی چه قدر از بار درس هایی که قرار بوده بخونیم کم کرده، هر شب جمعه براش فاتحه می خوندید!

7 مهر: رفتم داروخونه یه قرص ضد حساسیت گرفتم.
تو عوارض جانبیش نوشته:
سردرد، سرگیجه، نفخ، حالت تهوع، اختلال در خواب، دو بینی، اختلال در تشخیص، نارسایی کبد، نارسایی کلیه، نارسایی قلب، سکته قلبی، سکته مغزی، مرگ ناگهانی!
فکر کنم اگه سیانور می گرفتم، عوارضش کمتر بود!

6 مهر: طرف اومده با عصبانیت می گه این یارو زبون آدمیزاد حالیش نمی شه،
بیا تو باهاش حرف بزن...
نفهمیدم داره به من فحش می ده یا به یارو!

5 مهر: می بینم از توی آشپزخونه صدا میاد، رفتم می بینم خواهرم هی در یخچال رو باز و بسته می کنه... می گم چرا همچین می کنی؟ کنده شد! می گه دارم رفرش می کنم ببینم چیز جدید پیدا می کنم یا نه؟!

4 مهر: یه مرغ دارم هفت کیلو، روزی 2 تا تخم می گذاره.
(معاوضه با زمین یا ویلا)
فرستنده: 0912xxxx396

3 مهر: قبلاها که موبایل نبود، چه جوری بعد از خاموش کردن چراغ ها رخت‌خواب رو پیدا می کردن؟

2 مهر: امروز مهم ترین تکیه گاه زندگیم رو از دست دادم

...

...

پشتی صندلی کامپیوترم شکست...

1 مهر: .عزیزم! خیلی وقته می خوام یه موضوعی رو بهت بگم، اما روم نمی شه... من... من عاشقت شده ام
با من ازدواج می کنی؟

...

...

به نظرت این متن رو واسه اونی که دوستش دارم بفرستم خوبه؟ گفتم تو دختری، اخلاق دخترا رو بهتر می شناسی!

31 شهریور: اگه قرار باشه بین عشقت و 1 میلیون دلار یکی رو انتخاب کنی...
...
...
...
اولین چیزی که با اون پول می خری چیه؟!

30 شهریور: بگو دوچرخه... سیبیل بابات می چرخه
بگو حقته... قورباغه هم قدته، ،فردا روز عقدته
بگو خاک انداز... خودتو جلو بیانداز
بگو متکا... بخور از این کتک ها
بگو چاقو... برو بچه دماغو
بگو اشرف... دلم برات قش رفت.
- از تفریحات سالم ما دهه شصتی ها!
فرستنده: 09355449428

29 شهریور: کاش می شد هر شب از خودمون 1 سی سی خون بگیریم بریزیم تو یه نعلبکی بذاریم کنار تخت، که این پشه ها بشینن عین بچۀ آدم بخورن دست از سر ما بردارن!
فرستنده: 09355449428

27 شهریور: زنگ زدم پشتیبانی می گم: چرا سرعت اینترنتم کم شده؟
می گه: چون کندی سرعت دارین!
گفتم اجرت با سید الشهدا، خیالم راحت شد، یه خانواده رو از نگرانی در آوردی! پس دلیلش اینه! البته خودم هم شک کرده بودم!

26 شهریور: این قدر بدم میاد از اینهایی که دماغ می خرن چسبشو نمی کنن!

25 شهریور: همه مان یک روز بالاخره بر سر این دو راهی خواهیم ایستاد. آنجا که همسرمان خواهد گفت: "یا من، یا اینترنت!" و چه لحظه ی سختی ست، لحظه جدایی از همسر...
فرستنده: 09355449428

24 شهریور: من هر وقت می دوم که به اتوبوس برسم ولی نمی رسم، همین طور به دویدن ادامه می دهم که فکر نکنند ضایع شدم. یه بار سه ایستگاه دویدم.

23 شهریور: رفتم تو دکه روزنامه بخرم یه خانم اومده می گه آقا ببخشید آدامس موزی دارید؟ مرده یه آدامس موزی بهش داده، خانمه می گه نه، یه طعم دیگرش رو می خواهم!

22 شهریور: احادیثی از امام جعفر صادق (ع)

21 شهریور: دیروز به استاد گفتم: استاد دو دقیقه اومدیم خودتون رو ببینیم همش که پا تخته ای بیا بشین دیگه! کل کلاس له شدن! من رو هم انداخت بیرون!

20 شهریور: زندگی خیلی بی رحمه... دیروز نزدیک بود برم زیر یه ماشین مدل پایین!

19 شهریور: اینی که میوه های بومی یه کشور دیگه رو میارن یه جا دیگه خوب نیست. ما یه سری آناناس خریدیم مثل بز داشتیم نگاش می کردیم، دفترچه راهنما هم نداشت!

18 شهریور: دختر: دوستم داری؟
پسر: نه!
دختر: :(
پسر: نپرسیدی که عاشقت هستم یا نه؟!
دختر: عاشقمی؟! :)
پسر: نه!

16 شهریور: تو کز محنت دیگران بی غمی / لذت زندگی رو تو داری می بری واقعا!
فرستنده: 09355449428

15 شهریور: تو خارج حتی گداهاشونم خارجی حرف می زنن... ما کجاییم و اونا کجا...
فرستنده: 09355449428

14 شهریور: افاده جدید دختران دم بخت به خواستگاران خود: خواستگار قبلیم مرغ فروش بودا!

13 شهریور: دماغتون رو بگیرید و سعی کنید برای ۵ ثانیه بگید «ممممممممم»
بعله! یه همچین کارایی بلدم من!
فرستنده: 09355449428

12 شهریور: خونه یه پشه داریم دیگه مقیم شده، از خودمونه… امروز که اتاقم رو بعد از چند ماه مرتب کردم دیدمش از در اتاق اومد تو، بعد نشناخت، فک کرد اشتباهی اومده، رفتش بیرون!
فرستنده: 09355449428

11 شهریور: به علت گرانی، بانک مرکزی به مناسبت روز مرد کارت های: آفرین، صد آفرین، هزار و سیصد آفرين، همسر خوب و نازنین چاپ کرد!
فرستنده: 0914xxxx643

اس.ام.اس

آبان: بر در دانشکده ای رفتم دوش
دیدم دو هزار لیسانسه کوزه به دوش
هر یک به زبان حال با من گفتند
این کوزه بگیر و مدرکت بنداز توش!
فرستنده: نیلوفر

9 آبان: کلاس سوم بودیم. یکی از بچه‌ها به بقیه می‌گفت:
بچه‌ها بیسکویت باغ وحشی نخرید، تقلبیه، شیرش مزه زرافه می ده!

8 آبان: یکی از معضلات مامانم اینه که چه طوری گلدون رو بذاره روی تلویزیون LCD جدیدمون!

7 آبان: خواستم جونمو فدات کنم، با خودم گفتم چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی؟!
فرستنده: فرناز

6 آبان: این پفک جدیدا رو تف می زنی به هم نمی چسبن. از قصد این جوری ساختن تفریحاتمون رو ازمون بگیرن!
فرستنده: 09355449428

5 آبان: نفرین نمی کنم… خدا ازت بگذره… بعد هم دنده عقب بیاد از روت رد شه قشنگ له شی!
فرستنده اس ام اس: 09355449428

4 آبان: زن ها بهترین موجودات پروردگارند، به شرطی که زنت نباشند!
فرستنده: 09355449428

3 آبان: دختره ﺍﺱ ﺍﻡ ﺍﺱ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ: "ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻭستت ﺩﺍﺭﻡ! هنوز ﻣﻨﻮ ﯾﺎﺩﺗﻪ؟!"
ﻧﻮﺷﺘﻢ: "ﻧﻮﭺ "!
ﺍﺱ ام اس ﺩﺍﺩﻩ: "ﺣﺪﺱ ﺑﺰﻥ!"
ﻧﻮﺷﺘﻢ: "پریسا؟ آزاده؟ نیوشا؟ ریحانه؟ عسل؟ نمی دﻭﻧﻢ ﻭﺍلا! خودت بگو ﮐﺪﻭﻣﺸﯽ؟"
دختره ﮔﻮﺷﯿﺸﻮ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ، دیگه هم جواب نداد!
دختره ﺭﻭﺍنی ﺩﯾﻮﺍﻧﻪ! ﻓﻘﻂ ﺑﻠﺪند ﺑﺎ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕِ پاک ﻣﺎ پسرها ﺑﺎﺯﯼ کنند!

2 آبان: تا بیست سالگیم فکر می کردم اسمم زُهره است،‌ چون همیشه مادرم وقتی می خواست بیدارم کنه می گفت: پاشو ظهره!

1 آبان: خدایا به ما که بنز و بی ام و نمی دی... حداقل به اونایی که می دی، یه کم به قیافه هاشون دقت کن ما این قدر حرص نخوریم!

30 مهر: طرف می ره خواستگاری می گه من تو لاله زار کنار خیابون دلار فروشم، بعد گندش در میاد مهندس بوده!

29 مهر: یارو تو مترو داشت جوراب زنونه می فروخت.
بهم گفت: یه دونه بخر، گفتم: من مجردم، زن ندارم!
گفت: بخر بکش رو سرت برو دزدی!

28 مهر: یکی از رفقا سوغاتی شورت 40 دلاری برام آورده، مونده ام می خوام برم عروسی، روی شلوار بپوشمش یا زیر!

27 مهر: انسان کلاً موجودیه که وقتی خرش از پل بگذره همه چی یادش می ره، اونی هم که اینو قبول نداره خرش هنوز روی پله!

26 مهر: دیشب تا ساعت پنج پای کامپیوتر بودم. صبح پا شدم دیدم چشام شده کاسه خون
به لبم داغ جنون. به کنارم تو بمون. نرو با دیگری!

24 مهر: یه سوال چند وقته ذهن منو مشغول کرده:
چرا شلوار سفید می پوشی، خاکی كه می شه رنگش سیاهه؟
ولی وقتی شلوار مشکی می پوشی خاکی که می شه رنگش سفیده؟

23 مهر: دوستم می گفت پیاز تنها ماده غذایی هست که می تونه اشک آدم رو در بیاره.
من برای این که ثابت کنم اشتباه می کنه یه نارگیل برداشتم زدم تو سرش، اون هم کاملا به اشتباهش پی برد!

22 مهر: دیدید بعضی ها عادت دارند وقتی روی چمن نشسته اند همین جوری چمن ها رو می کنند؟ این ها یه بز درون هم دارند!

21 مهر: دیگه کم کم هوا داره سرد می شه، از دست دعوا با بابامون سر کولر راحت می شیم، اما باید خودمون رو برای مسابقات کم و زیاد کردن بخاری آماده کنیم!

20 مهر: یارو نصفه شب مزاحم شده بود!
برداشتم می گم بعله؟
می گه خوابیدی؟
می گم نه، این جا هوا روشنه.
میگه: عــــه؟ مگه کجایی؟
گفتم من ایتالیام…
یارو ترسید پول شارژش تموم بشه قطع کرد دیگه زنگ نزد!

19 مهر: من هیچ وقت نفهمیدم چرا آدما زیرِ پتو احساس امنیت می کنند...
حالا گیریم یه قاتل اومد توی اتاق خواب. بعد حتما می گه:
الان اومدم بکشمت... اَه! لعنتی پتو داره نمی شه!

18 مهر: دخترای عزیزی که می گن پسرا همه مثل هم اند... کسی مجبورتون نکرده بود همه رو امتحان کنین!

17 مهر: موقع خواب مامانم به بابام گفت اون گوشی منو می دی؟
بابام: گوشیت رو کجا گذاشتی؟
مامانم: بالا سرت!
بابام: خوب چرا بالا سر خودت نذاشتی؟
مامانم: آخه می گن امواجش سرطان زاست!
یعنی عشقه که می چکه!

16 مهر: وقتی میس‌کال برام می‌افته ۵% دلیل چک کردنم اینه که ببیم کی بوده، ۹۵%ش واسه اینه که اون آیکون میس‌کال بالای گوشی بره!
فرستنده پیامک: 09355449428

15 مهر: هر وقت در یخچال رو باز می کنیم خالیه ها، حالا اگه بخوایم یه قابلمه کوچک توی یخچال جا بدیم باید یک ساعت پازل حل کنیم با محتویات، تا بتونیم جاش بدیم!
فرستنده پیامک: 09355449428

14 مهر (جمعه): آقا بیا تا زندگی معنا بگیرد
شاید دعای مادرت زهرا بگیرد
آقا بیا تا با ظهور چشم‎هایت
این چشم‎های ما کمی تقوا بگیرد

13 مهر: پدر چیست؟ موجودی که نیمه شب ها از خواب برخاسته و کولر را خاموش می کند!

12 مهر: همیشه یه مسواک مرموز توی دستشویی هست که معلوم نیست مال کیه!

11 مهر: یه عمه دارم بس که آدم خوبیه حقش بود خاله ام باشه!

نرم افزار پیدا کردن رنگ مقاومت بر اساس رنگ

 

مقاومت Resistor

مقاومت قطعه ای است که از جنس کربن ساخته می شود و بمنظور کم نمودن ولتاژ و جریان مورد استفاده قرار می گیرد . واحد مقاومت اُهم ( Ω ) است

هر هزار اهم برابر با یک کیلو اُهم و هر میلیون اُهم برابر با یک مگا اُهم است

محاسبه مقدار اُهمی یک مقاومت در مقاومتهای با وات پائین معمولاً مقدار اُهمی مقاومت

بصورت کدهای رنگی و بر روی بدنه ان چاپ می شود ولی در مقاومتهای با وات بالا تر مثلاً 2 وات یا بیشتر ، مقدار اُهمی مقاومت بصورت عدد بر روی آن نوشته می شود .

محاسبه مقدار اُهم مقاومت های رنگی بر اساس جدول رمز مقاومتها و بسیار ساده انجام می شود . بر روی بدنه مقاومت معمولاً 4 رنگ وجود دارد . برای محاسبه از نوار رنگی نزدیک به کناره شروع می کنیم و ابتدا شماره دو رنگ اول را نوشته و سپس به میزان عدد رنگ سوم در مقابل دو عدد قبلی صفر قرار می دهیم . اینک مقدار مقاومت بر حسب اُهم بدست می آید

شماره رنگ اول و دوم را می نویسیم و سپس به تعداد عدد رنگ سوم در مقابل دو رقم قبلی صفر قرار می دهیم .

درصد خطای یک مقاومت

رنگ چهارم درصد خطای مقاومت ( تلرانس ) را نشان می دهد رنگ چهارم طلائی خطای مثبت و منفی 5 درصد است . یعنی مقدار این مقاومت 5 درصد بیشتر یا 5 درصد کمتر است . در زیر میزان خطا برای رنگ های قهوه ای ، قرمز ، طلائی و نقره ای نشان داده شده است
قهوه ای ±1% قرمز ±2% طلائی ±5% نقره ای ±10%

2700R means 2.7K Ω
560R means 560 Ω
2K7 means 2.7 kΩ = 2700Ω
39K means 39 kΩ

1M0 means 1.0 MΩ = 1000 kΩ

ادامه مطلب را بخوانید

 

 

 

 

خاصیتی جالب از عدد ۹

مشکلات یا شکلات

مشکلات زندگی مانند جدول کلمات متقاطع می باشند ؛ برای حل آنها باید ابتدا سراغ مشکلات کوچکتر رفت...

گاهی مشکلات بزرگتر خود به خود حل می شوند، گاهی مشکلات نقطه تلاقی دارند، گاهی به هم وابسته اند...

همیشه سعی کنید برای حل مشکلات از ذهن خارق العاده ای که خدا در اختیار ما انسان ها قرارداده استفاده کنید و بعد از گرفتن تصمیم برای حل مشکلات، با در نظر گرفتن آینده آن تصمیم، قدم پیش گذاشته و مشکل را رفع کنید...

گلایه

واقعا متاسفم واسه خودم که این همه زحمت میکشم دنبال مطالب مرتبط با رشتمون میرم.درسهایی که لازم میشه رو تو وبلاگ میزارم.و یا هر چیز دیگه...

ولی یه نفر از دانشجوها نمیاد یه سری به وبلاگ بزنه که ما بیشتر تشویق بشیم و بیشتر کار کنیم

تازه میخواستم تمام جزوه هایی که اساتید محترم گفتند رو تایپ و تو وبلاگ بزارم که اگر بچه ها بنا به دلایلی یک جلسه سر کلاس حاضر نشدند بتونند با مراجعه به وبلاگ خودشون جزوه رو  بر دارند.ولی انجام دادن اینکار بی فایدست

فقط سه نفر تا حالا اومدن به وبلاگ خودشون سر زدند.آقای گراییلی،خانم نیری و خانم اکبری که ازشون ممنونم

آدرس وبلاگ رو به چند نفر دیگه دادم که متاسفانه نیومدند.شاید مشکلی داشتند و وقت نکردند بیان.شایدم من بیش از حد توقع دارم و هزار تا شاید دیگه

این وبلاگ مال من نیست.مال تموم بچه های کلاسه.تموم بازدید ها رو یا خوذم انجام میدم یا دوستان غیر هم کلاسی

اگه به همین صورت پیش بره احتمالا وبلاگ رو حذف کنم.البته اگر هم کلاسی های عزیز استفاده ای نکنند،هستن کسانی که این مطالب براشون مهمه

بازم عذر خواهی میکنم بابت حرفام

سرعت رانش

سرعت رانش

میدان الکتریکی که بر روی الکترونهای هادی اثر می‌کند، هیچ گونه شتاب برآیندی ایجاد نمی‌کند. چون الکترونها پیوسته با یونهای هادی برخورد می‌کنند. لذا انرژی حاصل از شتاب الکترونها به انرژی نوسانی شبکه تبدیل می‌شود و الکترونها سرعت جریان متوسط ثابتی (سرعت رانش) در راستای خلاف جهت میدان الکتریکی بدست می‌آورند.

چگالی جریان الکتریکی

جریان I یک مشخصه برای اجسام رسانا است و مانند جرم ، حجم و ... یک کمیت کلی محسوب می‌شود. در حالی که کمیت ویژه‌ دانستیه یا چگالی جریان j است که یک کمیت برداری است و همواره منسوب به یک نقطه از هادی می‌باشد. در صورتی که جریان الکتریسیته در سطح مقطع یک هادی بطور یکنواخت جاری باشد، چگالی جریان برای تمام نقاط این مقطع برابر j = I/A است. در این رابطه A مساحت سطح مقطع است. بردار j در هر نقطه به طرفی که بار الکتریکی مثبت در آن نقطه حرکت می‌کند، متوجه است و بدین ترتیب یک الکترون در آن نقطه در جهت j حرکت خواهد کرد.

اشکال مختلف جریان الکتریکی

در هادیهای فلزی ، مانند سیمها ، جریان ناشی از عبور الکترونها است، اما این امر در مورد اکثر هادیهای غیر فلزی صادق نیست. جریان الکتریکی در الکترولیتها ، عبور اتمهای باردار شده به صورت الکتریکی (یونها) است، که در هر دو نوع مثبت و منفی وجود دارند. برای مثال، یک پیل الکتروشیمیایی ممکن است با آب نمک (یک محلول از کلرید سدیم) در یک طرف غشا و آب خالص در طرف دیگر ساخته شود. غشا به یونهای مثبت سدیم اجازه عبور می‌دهد، اما به یونهای منفی کلر این اجازه را نمی‌دهد. بنابراین یک جریان خالص ایجاد می‌شود.

جریان الکتریکی در پلاسما عبور الکترونها ، مانند یونهای مثبت و منفی است. در آب یخ زده و در برخی از الکترولیتهای جامد ، عبور پروتونها ، جریان الکتریکی را ایجاد می‌کند. نمونه‌هایی هم وجود دارد که علیرغم اینکه در آنها ، الکترونها بارهایی هستند که از نظر فیزیکی حرکت می‌کنند، اما تصور جریان مانند 'حفره‌های (نقاطی که برای خنثی شدن از نظر الکتریکی نیاز به یک الکترون دارند) مثبت متحرک ، قابل فهم تر است. این شرایطی است که در یک نیم هادی نوع p وجود دارد.

اندازه گیری جریان الکتریکی

جریان الکتریکی را می‌توان مستقیما توسط یک گالوانومتر اندازه گیری کرد. اما این روش نیاز به قطع مدار دارد که گاهی مشکل است. جریان را می‌توان بدون قطع مدار و توسط اندازه گیری میدان مغناطیسی که جریان تولید می‌کند، محاسبه کرد. ابزارهای مورد نیاز برای این کار شامل سنسورهای اثر هال ، کلمپ گیره‌های جریان و سیم پیچهای روگووسکی است.

مقاومت الکتریکی

اگر اختلاف پتانسیل معینی را یک بار به دو انتهای سیم مسی و بار دیگر به دو انتهای میله چوبی وصل کنیم، شدت جریانهای حاصل در هر لحظه با هم اختلاف زیادی خواهند داشت. خاصیتی از هادی را که اختلاف مزبور را باعث می‌شود، مقاومت الکتریکی گویند، که آن را با R نشان می‌دهند و مقدار آن برابر R = V/I است که در آن V اختلاف پتانسیل بین دو سر سیم و I جریان الکتریکی است. واحد مقاومت الکتریکی اهم یا ولت بر آمپر می‌باشد.

توان الکتریکی

یک مدار الکتریکی را در نظر می‌گیریم که حامل جریان I و ولتاژ V بوده و یک مقاومت Rدر آن قرار دارد. بار الکتریکی dq موقع عبور از مقاومت به اندازه Vdq ، از انرژی پتانسیل الکتریکی خود را از دست می‌دهد. طبق قانون بقای انرژی ، این انرژی در مقاومت به صورت دیگری ، مثلا گرما ظاهر می‌شود. گر در مدت زمان dt ، انرژی du حاصل شود، در این صورت داریم:

P=du/dt

در این رابطه P ، توان الکتریکی است که دارای واحد وات می‌باشد. برای یک مقاومت می‌توان توان را به صورت زیر:

P = RI²

.

عید قربان مبارک

تغییر لوگوی یاهو به مناسبت عید قربان

یاهو لوگوی سرویس عربی خود را که maktoob نام دارد تغییراتی داده است تا عید قربان را به مسلمانان تبریک بگوید.

در لوگوی یاهو که در آدرس http://en-maktoob.yahoo.com قابل مشاهده است یک گوسفند ناگهان از پشت لوگوی یاهو بیرون می پرد و عید قربان را با عبارت HAPPY EID یه شما تبریک می گوید !

مکتوب یک سرویس ایمیل عربی بود که از سال 2000 در عمان و اردن در حال فعالیت بود و در سال 2009 یاهو آنرا خریداری کرد تا با استفاده از این سرویس بازار بیشتری را از کاربران عرب زبان را به دست آورد.

:: برچسب‌ها: خبر

خدا

پنجره رو وا کن

خدا رو پیدا کن

با چشم دل امشب

ماه رو تماشا کن

سکوت

سکوت کن

گاهی وقتا سکوت،همه ناگفته ها رو،به سادگی از تو چشمامون فریاد میزنه

بررسی آثار منفی امواج گوشی‌ های همراه

نگرانی‌ها درباره اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت انسان با رشد بیش از حد تلفن‌های همراه بیشتر شده‌است. این نگرانی‌ها به خاطر

این هستند که تلفن همراه از خود امواج الکترومغناطیسی ( EMW )در مقیاس مایکروویو ساطع می‌کند. مقداری از امواج رادیویی که

توسط گوشی‌های تلفن همراه ساطع می‌شوند جذب بدن انسان می‌شوند؛ میزان برونداد امواج گوشی همراه بستگی به استاندارد‌

های مخابراتی هر کشور دارد. میزان امواجی که بدن انسان از گوشی همراه جذب می‌کند، با مقیاس جذب خاص یا «SIR» اندازه‌گیری

می‌شود.

یکی از آثار تشعشعات مایکروویو اثرات گرمایش دی الکتریک است که در آن هر جسم عایق (مانند بافت موجود زنده) توسط حرکت

مولکول‌های قطبی که در میدان الکترومغناطیسی قرار دارند گرم می‌شود. وقتی که فردی از گوشی همراه استفاده می‌کند، بیشتر اثرات

گرمایشی در اطراف سطح سر او به‌وجود می‌آید و باعث می‌شود که دمای سر حدود کسری از درجه افزایش پیدا کند. این دما کمتر از

گرمایی است که در اثر تابش مستقیم خورشید به‌وجود می‌آید.

در این هنگام، جریان انتقال خون مغز قادر است با بیشتر کردن جریان خون در آن قسمت گرما را به جاهای دیگر منتشر کند. اما قرنیه

چشم این سامانه تعدیل‌سازی‌ دما را ندارد و آزمایش تابش 2 الی 3 ساعته در چشم‌های خرگوش‌ها در مقیاس (SIR)که د مایی

موضعی41 الی40 درجه سانتی‌گراد را تولید کرده باعث به‌وجود آمدن آب مروارید در آنها شده‌است. البته آب مرواریدهای زود هنگام به

خاطر استفاده از گوشی همراه نیست، چون برونداد امواج گوشی‌های همراه پایین‌تر است.گذاشتن گوشی همراه درجیب سمت چپ

کت باعث ضرر رساندن به قلب می‌شود. قرار دادن آن در جیب سمت راست و بزرگ پایین کت موجب بروز اختلالات یا به قولی سرطان

پروستات می‌شود. پیشنهاد می‌شود گوشی همراهتان را در جیب سمت چپ وپایین کت قرار بدهید. البته بهترین کار برای سلامتی

این است که قید داشتن گوشی همراه را بزنید.

تحقیقات پزشکان، بار دیگر بر اثرات نامطلوب امواج تلفن همراه بر ایجاد ناباروری در افراد تاکید کرد. بررسی‌های مختلف نشان می‌‌دهد

افرادی که نزدیک امواج الکترومغناطیسی که از تلفن همراه ساطع می شود، قرار دارند ، میزان ناباروریشان افزایش می‌یابد. موسسه

بهداشت و سلامت ملی در آمریکا هم اعلام کرده که استفاده طولانی مدت از این دستگا ه ‌ها ممکن است باعث افزایش بروز اختلالات و

بیماری‌ هایی برای انسان شود و از آنجا که این دستگاه‌ ها در کنار سر نگه داشته ‌می ‌شوند، ممکن است باعث تومورهای مغزی شود،

خواب آشفته، مشکلات شنوایی، سردرد و نیز تاثیرات دیگر آسیب‌ هایی است که از استفاده تلفن همراه ناشی ‌می‌ شود.

محققان اطلاعاتی در رابطه با انقراض زنبورهای عسل با اشعه ‌های تلفن همراه منتشر کردند که بر اساس آن این تشعشعا باعث ‌

می ‌شود زنبورها راه کندو را گم کنند و به این ترتیب موجب نابودی و انقراض آنها ‌می‌ شود درزیربه بخشی از تحقیقات انجام شده در

زمینه آثارمنفی امواج گوشی‌ های همراه می پردازیم.

الکترون

سلام دوستان
یه سوال ذهن منو مشغول خود کرده
در اجسام رسانا بار الکتریکی (الکترون) پخش میشه ولی در نارسانا خیر !
وقتی الکترون در حال حرکت است به هسته اتم ها برخورد میکنه و همچنین الکترون ها)ایا این الکترون ها با برخورد با انها به اتم ملحق میشوند یا خبر ؟
البته به ظاهر انگار پیداست که باید الکترون ها خارج شده از اتم و مسیر خود را طی کند
و مسئله بعدی اینه که ایا با برخورد به هسته اتم و سایر الکترون ها ایا اتم ناپایدار میشود یا خیر ؟یعنی هسته ی اتم تحت تاثیر این ضربه چه عکس العملی نشان می دهد ؟

حالا جواب

در همین ابتدای کار توجّه کنیم که در بحث جریان یافتنِ الکتریسیته درون یک رسانای فلزّی صحبت از الکترون نمیکنیم بلکه پای الکترون های آزاد را به میان میکشیم.

امّا این الکترونِ آزاد چیست؟

در ساختارِ همه مواد الکترون یافت میشود، امّا برخی از این الکترون ها از قید هسته رها هستند (و این به این معناست که بار موثّرِ هسته بر روی آنها اندک است) به این الکترون ها، الکترون های آزاد (الکترون های ظرفیّت و یا الکترون های رسانش) میگوییم.
همه مواد الکترون آزاد دارند، منتها میزان وجودِ الکترون های آزاد در رسانا های فلزّی بسیار بسیار زیادتر است.
برای مثال یک سانتیمتر مکعب از یک رسانای خوب مانندِ مس، حاویِ حدودِ الکترون آزاد است [که رقم واقعاً بزرگی است]، این در حالی است میزانِ وجودِ الکترون های آزاد در نارسانا ها بسیار کمتر است.

هنگامی که به یک نارسانا بار الکتریکی داده میشود، به دلیل کافی نبودنِ الکترون های آزاد، بار داده شده در همان نقطهء تماس یا مالش باقی میماند،
امّا هنگامی که به یک رسانای فلزّی بار الکتریکی داده میشود (مثلاً توسط القا)، به دلیلِ وجودِ الکترون های آزاد بیشمار بار تحمیل شده در تمام جسم پخش میشود، تا اینکه جسم به تعادلِ الکتروستاتیکی برسد؛ یعنی اختلافِ پتانسیل الکتریکی آن در هر دو نقطه، برابرِ صفر شود.
پس بهتر است که از واژهء الکترون آزاد استفاده کنیم.

وقتی الکترون در حال حرکت است به هسته اتم ها برخورد میکنه و همچنین الکترون ها

میگوییم: برای ایجادِ یک جریان الکتریکی الکترون های آزاد هیچگاه به هسته اتم ها و یا به یکدیگر برخورد نمیکنند.
علّتِ حرکت الکترون ها در یک رسانای فلزّی چیز دیگری است.
هنگامی که بر دو سر یک رسانای فلزّی یک ولتاژ اعمال میگنیم،
در آن رسانا یک میدانِ الکتریکی ایجاد میشود.
این میدان الکتریکی، که به میدانِ الکتریکیِ القایی معروف است، موجب نیرو گرفتنِ الکترون ها و در نتیجه حرکتِ آنها در یک مدارِ بسته میشود.

ایا این الکترون ها با برخورد با انها به اتم ملحق میشوند یا خیر؟

میگوییم: در حالتِ کلّی اگر به هر صورتی یک الکترون آزاد به یک اتم (نه به یک هسته) برخورد کند، در صورتی که سرعت مناسبی داشته باشد ممکن است به لایه ظرفیّتِ آن اتم، مُلحق شود

پس چگونه با این همه سرعت بالا از سیم عبور می کنند ؟بدون هیچ برخوردی ؟

میگوییم: اصولاً و قائدتاً جریان الکتریکی، هیچ ربطی به ضربهء الکترون های آزاد ندارد.
شاید در حینِ جریان یافتن چند الکترون با هم برخورد کنند، امّا این بر خورد ها عاملِ اصلیِ ایجادِ جریان نیست.
گفتیم که برای ایجاد یک جریان در یک رسانا، نیاز به یک ولتاژ (اختلاف پتانسیل) و در نتیجه میدانِ الکتریکیِ آن داریم.
خود این میدان الکتریکی، نیروی محرکهء الکترون های آزاد را فراهم می آورد

دلیل پخش بار الکتریکی در یک رسانا روی سطح آن

هنگامی که بار الکتریکی (در اینجا تودهء الکترون های آزاد) را بر یک قسمت از سطح رسانا پخش میکنیم،
در لحظهء اول، بینِ آن قسمت، و سایر قسمت هایِ سطح رسانا، یک اختلافِ پتانسیل الکتریکی ایجاد میشود.
این امر باعث میشود که الکترون هایِ آزادِ آن توده [که حالا در یک قسمتِ رسانا پخش شده اند]، آنقدر به قسمت های مختلف سطح رسانا گسیل گردند تا این اختلاف پتانسیل الکتریکی نیز از بین برود و در آخِر سر جسم در تعادل الکتروستاتیک قرار بگیرد.

منطق و دیدگاه دیگران

معلمی رو به شاگردانش گفت: دو مرد پیش من می آیند. یکی تمیز و دیگری کثیف، من به آنها پیشنهاد می کنم حمام کنند. شما فکر می کنید، کدام یک این کار را انجام می دهد؟ هر دو شاگرد با هم جواب دادند: خوب مسلما کثیفه! معلم گفت: نه، تمیزه. چون او به حمام کردن عادت کرده و کثیفه قدر آن را نمی داند پس چه کسی حمام می کند؟ حالا پسرها می گویند: تمیزه!

معلم جواب داد: نه، کثیفه، چون او به حمام احتیاج دارد. و باز پرسید: خوب، پس کدامیک از مهمانان من حمام می کنند؟ یک بار دیگر شاگردها گفتند: کثیفه!

معلم دوباره گفت: اما نه، البته که هر دو! تمیزه به حمام عادت دارد و کثیفه به حمام احتیاج دارد. خوب بالاخره کی حمام می گیرد؟

بچه ها با سردرگمی جواب دادند: هر دو!

معلم بار دیگر توضیح می دهد: نه، هیچ کدام! چون کثیفه به حمام عادت ندارد و تمیزه هم نیازی به حمام کردن ندارد!

شاگردان با اعتراض گفتند: بله درسته، ولی ما چطور می توانیم تشخیص دهیم؟ هر بار شما یک چیزی را می گویید و هر دفعه هم درست است. معلم در پاسخ گفت: خوب پس متوجه شدید، این یعنی: منطق! و از دیدگاه هر کس متفاوت است ...

نوبت کاری و مشکلات کارکنان

نوبت کاری و مشکلات کارکنان

 
چكيده
در ابتداي سده 19 تکنولوژي پروژه هاي توليد به گونه چشمگيري براي ارضاي نياز هاي جامعه معاصر پيشرفت کرده است. اين پديده باعث تکامل روشهاي استفاده اثربخش از منابع و نيروي انساني موجود شده است. برخي کشورهاي صنعتي، نظام نوبتکاري را به عنوان رويکردي براي حداکثر بهر وري از منابع انساني و تضمين استمرار فعاليت صنايع و کارخانه ها اتخاذ كردند. در نتيجه جمعيت نوبتکار به گونه پيوسته اي رشد کرده و اين رشد اکنون سريع تر از گذشته دنبال مي شود. از سال 2004، يک پنجم نيروي کار دنيا به صورت شيفتي کار مي کنند
در اين مقاله برخي اطلاعات جديد درباره پيامد هاي مخرب نوبتکاري و راهکارهايي را به منظور دستيابي به نوبتکاري مطلوب شرح مي دهد. بديهي است بهينه سازي نوبتکاري خطرهاي سلامتي شغلي را در ميان نوبتکاران به حداقل رسانده و عملکرد را حداکثر و در ضمن بهره وري سازماني نيز افزايش مي دهد.

مقدمه
انواع مختلف نوبتکاري شامل شيفت‌هاي ثابت كه فرد به طور معمول در يک شيفت کار مي کند (مثلا شبکار)، شيفت در گردش که فرد در شيفت هاي مختلف کار مي کند و ساعت کاري برنامه ريزي نشده است . و شيفت‌هاي گوش به زنگ (llaC-nO) نوع ويژه‌اي از نوبتکاري است - که در موارد اورژانسي گروه ويژه‌اي از کارکنان براي انجام وظايف خود فراخوانده مي شوند - مي شود. اما پراستفاده‌ترين نظام شيفتي نظامي است که توليد يا خدمت در شيفت هاي 8 ساعته تنظيم مي شود و به شيفت هاي: صبح، عصر و شب مشهور مي باشند. اما اصطلاح نوبتکاري وقتي استفاده مي شود که کاري در يک دوره کاري روز زمانبندي مي‌شود، يا وقتي بيشتر ساعتهاي کاري خارج از روز هاي معمول هفته، نظير: عصر، شب يا شيفت هاي آخر هفته اتفاق مي‌افتد
مشكلات نوبت كاري

بخش بزرگي از زندگي افراد در محل کار مي گذرد. مطالعات نشان داده است که فقط 10 درصد افراد از نوبتکاري لذت مي برند و بقيه به گونه‌اي با آن مي سازند و گاهي راهي جز آن ندارند. مطالعات گوناگون مشکلات نوبتکاري را مربوط به 3 عامل مي دانند

عوامل سيرکادين (Circadian) : مثل: سن، نوع کار، نوع گردش شغلي، سلامت فيزيکي، رواني و نوع شخصيت، عوامل خواب: مثل نياز به خواب، بهداشت خواب و امكان خواب در شيفت، عوامل اجتماعي- رواني- خانوادگي: مثل بچه‌داري و حمايت اجتماعي.

همه اين عوامل با هم در تعامل بوده، تاثير چشمگيري روي تحمل افراد به پذيرش نوبت کاري دارد. شدت مشکلات باليني در افراد مختلف متفاوت است. در حالي که برخي افراد نوبت کاري را بهتر تحمل مي کنند، براي سايرين قابل تحمل نيست. بر اساس شدت شکايتهاي باليني، نوبتکاران را به سه دسته : تحمل خوب (بدون شکايت يا مشکلات خفيف باليني)، تحمل پايين(همراه با شکايت باليني) و تحمل خيلي پايين( مشکلات باليني شديد) طبقه بندي مي کنند. عدم تحمل نوبتکاري با شکايتها و مشکلات متعددي همراه است: اختلالات خواب، خستگي، تغيير رفتاري، مشکلات گوارشي و مصرف مستمر قرصهاي خواب آورافراد مسن تمايل کمتري به شيفت هاي چرخشي و آخر هفته دارند. برخي باور دارند بالا رفتن سن با کاهش تحمل نوبتکاري همراه است. سن بحراني 40 تا 50 سال است.

انسانها از نظر زيست شناسي گونه‌اي روز مدار شناخته شده اند که در طول ساعتهاي نور روزانه، عملکرد بهتري داشته، در طول شب راحت تر مي خوابند. در بدن ساعتهايي وجود دارند که دماي بدن، سيستم گوارش، عملکرد کليه، فشار خون و ترشحات هورموني را تنظيم مي‌کنند. چرخه دمايي بدن، ميزان متابوليسم کلي را منعکس مي سازد. همان گونه که دماي بدن پايين مي آيد، بدن سست شده احساس خواب به فرد دست مي دهد. در فردي که براي مثال روز کار است دماي بدن پيش از برخاستن از خواب شروع به بالا رفتن مي کند. دما طبق عملکرد روزانه، ساعت 9 شب به اوج خود مي رسد. در ساعتهاي خواب، فشار خون افت مي کند، ضربان قلب و ميزان تنفس پايين آمده، بدن منابع‌اش را به ترميم و حفظ و نگهداري سوق مي دهد. برنامه طبيعي فعاليت روزانه با چرخه دماي بدن هماهنگ است. اما وقتي شب کاريم اين برنامه از حالت عادي خود خارج مي شود. اين ساعت بدن قابل انطباق است، اما کار کردن در زمان هاي گوناگون بدون الگوي منظم پيش بيني شده اين انطباق، امکان پذير نيست و باعث اختلال در فعاليتهاي متابوليکي و رفتاري انسان مي شود.

پيامدهاي نوبتکاري

1. مشکلات مربوط به خواب: پيامدهاي مربوط به خواب شامل اختلالات خواب، بيخوابي، آشفتگي خواب و تاثير روي کميت و کيفيت خواب است. زمانبندي خواب نگراني عمده در زندگي نوبتکاران به ويژه شبکاران است. اين افراد اغلب از اختلالات خواب رنج مي برند که به دليل اشکال در چرخه خواب و بيداريشان است. به علاوه علت اصلي بيخوابي در کارکنان نوبتکار مربوط به تغيير ريتم سيرکادين است. بررسيها نشان مي دهند که حدود 62 درصد افراد نوبتکار از اختلال خواب رنج مي برند و بيخوابي از شايع ترين شکايتهاي افراد نوبتکار است. افراد بالغ به طور متوسط7 تا 5/7 ساعت در شبانه روز به خواب احتياج دارند. مدت خواب پس از شيفت شب 15 تا 20 درصد کاهش مي‌يابد و از طرفي تقريبا نيمي از افراد شبکار در خواب رفتن يا ادامه خواب دچار مشکل مي شوند . بنابراين نوبتکاري هم روي مدت و هم روي کيفيت خواب تاثير مي‌گذارد. مسئله ديگر مربوط به مختل شدن خواب روزانه افراد شبکار، ناشي از عوامل محيطي به ويژه سر و صداي محيط است. عادت به چرت زدن، مشکل ديگر افراد نوبتکار است که اين مسئله نيز حاکي از ناکافي بودن ميزان خواب است. به طور کلي تحقيقات نشان مي دهد که افراد نوبتکار، نسبت به کارگران روزکار به طور متوسط در هر هفته 5 تا 7 ساعت کسري خواب دارند. بنابراين از آن جا که سيستم عصبي مرکزي حساس ترين عضو نسبت به محروميت از خواب مي باشد و خواب براي تجديد قوا لازم است محروميت از خواب در افراد شبکار مي تواند روي ايمني، سلامتي و در نتيجه کارايي افراد تاثير مهمي داشته باشد که پيامد هاي آن غير از افراد نوبتکار متوجه کل جامعه مي شود

2. مشکلات روحي رواني: پيامد هاي روحي و رواني تحريک پذيري، افسردگي، استرس و اختلال در روابط اجتماعي از جمله پديده هاي روحي و رواني ناشي از تداخل شيفت کاري با زندگي اجتماعي و خانوادگي و همچنين سبب محروميت از خواب در افراد نوبتکار مي شود. شيفت کاري مي تواند بر روي زندگي خانوادگي افراد اثر منفي داشته باشد و زندگي اجتماعي وي را مختل سازد، به ويژه وقتي برنامه شيفت کاري به گونه‌اي باشد که فرد در اواخر بعد از ظهر و شب از خانه دور باشد . مطالعات مختلف نشان مي دهند که ميزان اختلالات زناشويي و طلاق در افراد نوبتکار بيشتر است.

3. مشکلات باليني

الف- مشکلات قلبي و عروقي: بررسي‌ها نشان مي‌دهند که بيماريهاي قلبي و عروقي و حملات قلبي در ميان افراد نوبتکار نسبت به افراد روز کار بيشتر ديده مي شود . بيماريهاي قلبي و عروقي در افراد نوبتکار فقط در افراد مربوط به عادت غذايي نا مناسب نيست بلکه کمبود خواب ، افزايش استرس ( در اثر شيفت از روز به شب ، ساعت کار طولاني، بار کاري بالا و برنامه هاي کاري غير منظم )، افزايش فشار خون، استعمال سيگار و کاهش فعاليت‌هاي فيزيکي بدن نيز مي تواند به بيماري‌هاي قلبي و عروقي کمک كند.

ب- مشکلات گوارشي : تحقيقات نشان مي دهدکه اختلالات گوارشي در ميان افراد نوبتکار شايع بوده، علت آن پيروي عمل هضم از ريتم سيرکادين است. نوبتکاري مي تواند با الگوهاي منظم غذا خوردن و هضم غذا، در اثر تغيير زمان کار و زمان خواب تداخل كند که منجربه تهوع، زخمهاي گوارشي، يبوست، کوليت و غيره مي‌شود

4. مشکلات غير باليني

الف- عملکرد: کاهش عملکرد يکي از اثرهاي مخرب نوبتکاري است که در صنايع و کارخانه ها متغير هاي عملکرد بسيار مهم هستند، زيرا به ايمني و بهره‌وري وابسته اند. ناتواني کارکنان براي سازگاري با برنامه نوبتکاري مي‌تواند منجر به از دست رفتن بهزيستي رواني و جسمي شده، پيامد هاي عملکرد و ايمني نامطلوبي را ايجاد كند. مطالعات انجام شده در آزمايشگاه هاي مختلف نشان مي دهد که عملکرد در طول ساعتهاي شب دچار اختلال مي شود. مطالعات متعدد ديگري اثر ريتم سيرکادين را در متغير هاي عملکرد نشان داده اند. با اين حال ويِژگي ريتم سيرکادين در عملکرد به ماهيت وظيفه نيز مربوط است. طبق نظر محققان، بيکاري با کاهش زمان واکنش و حسابگري ذهني ضعيف همراه است. در نوبتکاران، محروميت از خواب و عدم انطباق با ريتم هاي زيستي منجر به آسيب عملکرد فيزيکي مي شود. عاملي که بيشترين دخالت در تجربه اشتباههاي دارويي در پرستاران دارد، شيفت‌هاي کاري نامنظم و شبکاري است
ب- حوادث شغلي: نوبتکاران تطابق نيافته، مي توانند به گونه‌هاي مختلف عامل خطر براي خود و سايرين باشند. نخستين عامل، خواب آلودگي زمان کاراست. خواب آلودگي هنگام کار ممکن است باعث بي‌توجهي به علايم هشدار دهنده و يا بروز واکنش نا مناسب در برابر هشدار دريافت شده شود. مطالعات متعددي نشان داده اند که حوادث و صدمات به محروميت و برهم خوردن خواب در نوبتکاران منجر مي شود. ميزان حوادث جدي به طور عمده در شيفت شب اتفاق مي افتد. اين آسيبها به علت تطابق ناکافي ريتم سيرکادين ، کمبود خواب و عوامل اجتماعي است. به نظر مي رسد بيشتر حوادث شغلي در ساعتهاي اوليه بامداد، به علت خستگي و خواب آلودگي رخ داده‌اند ( جدول 1) . حوادث شغلي در زمان تعويض نوبتكاري نيز گزارش شده است.

نوبت کاري و شخصيت

باور بر اين است که جمعيت انساني را مي توان بر اساس اوج دماي بدنشان به دو گروه چکاوکان صبح ( Morning Larks) و جغدان شب (Night Owls) تقسيم کرد. جغدان شب تقريبا بعد از نيمه شب به خواب مي روند، در حالي که چکاوکان صبح يا افراد سحر خيز حدود ساعت 22 يا حتي زودتر مي خوابند. در عوض اين افراد در طول روز علايم خستگي را زودتر حس مي کنند در حالي که جغدان هنوز راه درازي درپيش دارند. اين شخصيت‌ها در تحمل نوبت کاري متفاوتند. جغدان به نظر مي رسد مشکلات کمتري در سازش با شبکاري دارند. افراد مسن و چکاوکان سازش کمتري با نوبت کاري دارند.

مديريت شيفت

نوبت كاري اثرهاي حاد و مزمني روي انسان دارد، بنابراين بهينه سازي نوبت كاري ضروري است. آيا امکان رها کردن فعاليت نوبت کاري وجود دارد؟ پس اين پرسش باقي مي ماند كه: چگونه مي توان عدم انطباق ريتم سيرکادين را به حداقل رساند ؟

1. نظام شيفتي: شبكاري صرف با ساعتهاي بالا يا نظام تركيبي دو شيفته يا سه شيفته، بدترين نوع نظام شيفتي است. آيا امکان دارد تا از اثرهاي مخرب شيفت‌هاي شب راحت شويم؟ نخستين مطلبي که به ذهن مي آيد سرعت گردش شيفت است كه نظام گردش شيفتي سريع، مطلوبيت بيشتري داشته، در كاهش محروميت خواب كمك مي كند، اما حوادث شغلي را كم نمي كند.

2. جهت گردش شيفتي: جهت گردش شيفتي مي توان رو به جلو يا در جهت حرکت ساعت، يعني براساس سيستم تاخيري و رو به عقب يا خلاف جهت ساعت يعني براساس سيستم افزايشي باشد. گردش به سمت جلو براي نوبتكاران مناسب تر است و آن را بهتر تحمل مي‌کنند و منجر به بهبود بهره وري، رفاه، كيفيت خواب و نيز كاهش مشكلات جسمي اجتماعي و رواني مي شود. برخي نويسندگان تاثير چرت آگاهانه را روي عملکرد و کيفيت خواب مطالعه کرده اند. اين چرت 20تا40 دقيقه اي براي کيفيت خواب، عملکرد و بهبود خلق و خو مفيد است. در برخي فرهنگ ها، نظير ژاپن اين چرت زدن ها در طول شبکاري رسميت دارد. در برخي کشورهاي اروپايي حتي چرت زدن در شيفت عصر نيز مجاز است. برخي مطالعه‌ها نشان داده اند، نور مناسب مي تواند عدم انطباق ريتم سيرکادين را از بين ببرد. دانشمندان ناسا از تکنولوژي نور درخشان (Bright Light ) در محل کار خود سود مي‌برند.
در پايان دو الگو (الگوهاي 2و 3) بر‌اساس اصول سرعت و جهت گردش شيفت، با رعايت نظم شيفت براي نوبتکاري دو شيفته و سه شيفته ارايه مي کنيم. بديهي است اين الگوها در صورت داشتن منابع لازم مي توانند سودمند باشند.

نتيجه گيري

بر اساس مطالعات انجام شده، توصيه شده که در هر کارگاه (محل کار) که نوبتکاري اجباري است كلينيك درمان بيماريهاي مزمن بايستي وجود داشته باشد. کارکنان آموزش ديده بايستي در اين کلينيک، به صورت متناوب (ساليانه) وضعيت ساعت زيستي ( انطباق يا عدم انطباق) هر نوبتکار را پايش كنند و در صورت کشف هر گونه عدم انطباق ريتمي انتقال وي از نوبتکاري به روزكاري براي دست‌كم يک سال براي مديران و کارفرمايان، توصيه شده است. اين کار از اثرهاي احتمالي بيماري نوبتکاران جلوگيري مي کند. همچنين پيشنهاد مي‌كنيم كه ضمن سنجش تحمل افراد به شيفت هاي در گردش، سطح اضطراب و وضعيت سلامت رواني آنها موشکافي شود. اختلالات خواب و بيداري متغير مهم ديگري است که نمي توان به سادگي از آن چشم پوشي کرد. درحاليکه تعيين تحمل نوبتکاري به علاوه درمان بيماريهاي مزمن را بايستي در مورد کساني که از نوبتکاري به روزکاري منتقل مي شوند، پيگيري کرد.

در اينجا ما الگويي (مدل 1) براي بهينه سازي نوبت کاري پيشنهاد مي کنيم: در اين الگو بيشتر متغيرهايي که فکر مي‌شد در مديريت اثربخش نوبتکاري موثر باشند در نظر گرفته شده است. همه اين معيارها براي توانمندسازي نوبتکاران براي رويارويي با خطرهاي بهداشت حرفه اي و ارتقاي بهره‌وري است. اين امر بهره وري سازمانهايي را که آنها در آن کار مي کنند، بالا مي برد.

 

 

 

 

                                              تهيه كننده:محمدرضاكاوه ساماني

زندگینامه سیاوش قمیشی(1عکس)

 

 سیاوش قمیشی (زادهٔ ۲۱ خرداد ۱۳۲۴، دزفول) ترانه‌سرا، خواننده و آهنگسازایرانی مقیم لس‌آنجلس است.  قمیشی تاکنون بیش از ۱۸ آلبوم موسیقی منتشر کرده‌است. او دارای مدرک کارشناسی ارشد موسیقی در رشته جاز کلاسیک است.

سیاوش قمیشی (زادهٔ ۲۱ خرداد ۱۳۲۴، دزفول) ترانه‌سرا، خواننده و آهنگسازایرانی مقیم لس‌آنجلس است.  قمیشی تاکنون بیش از ۱۸ آلبوم موسیقی منتشر کرده‌است. او دارای مدرک کارشناسی ارشد موسیقی در رشته جاز کلاسیک است.
زندگی

سیاوش قمیشی کوچکترین فرزند خانوادهٔ خویش است و در دزفول بدنیا آمد. قمیش نام منطقه‌ای نزدیک به دزفول است که اصلیت پدرش (مصطفی قمیشی) به آنجا باز می‌گردد. سیاوش در سن ۹ ماهگی به همراه خانواده به تهران مهاجرت نمود. در کودکی به پیانو و گیتار علاقه داشت و نواختن آن‌ها را آموخت. در ۱۳ سالگی برای اولین بار در هتل قو با ارکستر چند اجرا انجام داد. در ۱۴ سالگی اوّلین آهنگ خود را با نام «ای قایقران به کجا می‌روی» را برای ضیاء خوانندهٔ معروف آن سال‌ها ساخت.

در همان سال به لندن نزد خواهر و برادرهایش مهاجرت نمود. بعد از اخذ مدرک دیپلم وارد دانشگاه سلطنتی موسیقی لندن شد و از آنجا با مدرک کارشناسی ارشد موسیقی در رشته جاز کلاسیک، فارغ التحصیل شد. در سال‌های بعد در چند گروه موسیقی شروع به فعالیت نمود. قمیشی در سن ۲۵ سالگی به تهران بازگشت. در ایران با همکاری شهرام شب‌پره و همایون جلالی در گروه‌های موسیقی مختلفی شروع به کار کرد.

در سال ۱۳۵۷ و پس از انقلاب ایران (۱۳۵۷) به همراه تعداد زیادی از هنرمندان مختلف از ایران به لس‌آنجلس مهاجرت نمود. در سال ۱۳۶۱ اولین آلبوم که که تلفیقی از آهنگ‌های گذشته بود منتشر شد. پس از آن او تا مدت‌ها به کار آهنگسازی روی آورد و در سال ۱۳۷۱ با همکاری مسعود فردمنش آلبوم حکایت را منتشر کرد. او پس از آن تاکنون ۱۶ آلبوم دیگر منتشر کرد.
آهنگسازی برای دیگران

وی برای خوانندگانی چون ابی، احمدرضا نبی‌زاده، افشین مقدم، اندی، بتی، داریوش، ستار، ضیاء، شاهرخ، شهرام شب‌پره، شهرام صولتی، شهره صولتی،حبیب،معین(آهنگ فردا از آلبوم معمّا) ،شهریار، عارف، فرزین، لیلا فروهر، مارتیک، منصور، مهرداد، ناهید , هومن گنجور و فیروزه نیز آهنگ‌هایی ساخته‌است.
ترانه شناسی
نوشتار اصلی: ترانه‌شناسی سیاوش قمیشی
آلبوم های استودیویی

    یادگاری ۱۳۸۹
    رگبار ۱۳۸۷
    غروب تا طلوع (ریمیکس) ۱۳۸۶
    روزهای بی‌خاطره ۱۳۸۵
    بی‌سرزمین‌تر از باد ۱۳۸۲
    نقاب ۱۳۸۱
    حادثه ۱۳۸۰
    شکوفه‌های کویری ۱۳۷۹
    قاب شیشه‌ای ۱۳۷۷
    قصهٔ امیر ۱۳۷۶
    هوای خانه ۱۳۷۵
    قصهٔ گل و تگرگ ۱۳۷۴
    شهر زیبای خورشید ۱۳۷۴
    تاک ۱۳۷۳
    خواب بارون ۱۳۷۲
    حکایت ۱۳۷۱
    فرنگیس ۱۳۵۳

تک آهنگ‌ها

    پرواز ١٣٩١(ترانه سرا:شایان جعفرنژاد – تنظیم کننده:خشایار احمدیه)
    تکرار ۱۳۹۰ (ترانه سرا:محمود برزویی – تنظیم کننده:مسعود فولادی)
    بازی ۱۳۹۰ (ترانه سرا: محسن شیرالی – تنظیم کننده:خشایار احمدیه)
    رفیق ۱۳۸۸

س ام اس

زندگی‌تان به زیبایی گلستان ابراهیم و پاكی چشمه زمزم

مبارک باد عید قربان، نماد بزرگترین جشن رهایى انسان از وسوسه هاى ابلیس
////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

نگارا عید قربان است قربانت شوم یا نه ؟
نگفتی یک دمی آیا که مهمانت شوم یانه ؟
برای طوف کویت جامه احرام بر بستم
گدای دوره گرد گوشه خوانت شوم یانه ؟

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\
عید قربان است و تو باید اسماعیلت را قربانی کنی اسماعیل تو چیست؟معشوقت؟ خانواده ات؟ آبرویت؟ ، شغلت؟ پولت؟  جانت؟
.
.
.
نیازی نیست كه كسی بداند ، باید خود بدانی و خدا


////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\


خوشا آنان که با حق آشنایند
مطیع محض فرمان خدایند
چو ابراهیم اسماعیل خود را
فدای امر الله می نمایند

عید سعید «قربان»، جشن «تقرب» عاشقان حق مبارک

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

عید ایمان و امتحان، عید ایثار و احسان، عید قربت و قربان،
عید خلیل رحمان، عید شکست شیطان بر جنابعالی و خانواده محترمتان مبارک.

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

نشانم ده صراط روشنم را
خودم را، باورم را، بودنم را
خداوندا من از نسل خلیلم
به قربانگاه می آرم «منم» را
قربان، عید سر سپردگی و بندگی مبارک  
////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

خدایا قسمت می دهم هر لحظه کمکم کنی تا نفسم را
به قربانگاه درگاهت عرضه کنم و تو قربانی شدن و نلرزیدن و نلغزیدن را عنایت فرما.
*عید سعید قربان مبارک*
////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

بندگی کن تاکه سلطانت کنند
تن رها کن تا همه جانت کنند
سر بنه در کف ، برو در کوى دوست
تا چو اسماعیل ، قربانت کنند
بگذر از فرزند و مال و جان خویش
تا خلیل الله دورانت کنند
عیدتون مبارک

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

ای تو جان نوبهاران، خوش رسیدی، خوش رسیدی!
ای تو شور آبشاران، خوش رسیدی، خوش رسیدی!
آمدی چون ماه تازه، تیغ بر کف، خنده بر لب
آمدی ای عید قربان! خوش رسیدی، خوش رسیدی!

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

عید اضحی، رسم و آئین خلیل آزرست
بعد آن ،عید غدیر، روز ولای حیدر است
...
عید قربان و پیشاپیش عید سعید غدیر مبارک

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

عید قربان، یعنى فدا کردن همه «عزیزها» در آستان "عزیزترین"،
و گذشتن از همه وابستگى ها به عشق "مهربان ترین".
عید شما مبارک

////// اس ام اس روز قربان اس ام اس عيد قربان شعر و جملات زيبا براي عيد قربان\\\\\\

همزمان با عید قربان دلت را قربانی محبت ،عشق ،صمیمیت و مهربانی من کن .

مجموعه: اس ام اس های جالب

 

 

از دیشب در آغل باز بود الانم بازه !

خودت میدونی ، میتونی فرار کنی !

وگرنه ….!

عید قربان مبارک

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

عید را بهانه کنیم تا به همه کسانی که دوستشان داریم

سلامی بکنیم ، نام شما در اندیشه و مهرتان در قلب ماست . . .

عید قربان بر شما مبارک

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

در موعود نگاه زیبایت ، اسماعیل شده ام

که قربانی چشم های روشنت باشم

بگو کدام قربانگاه را برای آخرین نفسم برگزیده ای

ای خلیل من !

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

بر پیکر عالم وجود جان آمد / صد شکر که امتحان به پایان آمد

از لطف خداوند خلیل الرحمن / یک عید بزرگ به نام قربان آمد . . .

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

خدایا ،قبله ام ، سجاده ام حرف دلم آخر تویی تو

خدایا معبد ومعبود دنیا و سر شوریده ام آخر تویی تو

عید بر  شما مبارک

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

عید قربان که پس از وقوف در عرفات و مشعر و منا فرا مى رسد

عید رهایى از تعلقات است. رهایى از هر آنچه غیرخدایى است

در این روز، اسماعیل وجود را، یعنى هر آنچه بدان دلبستگى دنیوى پیدا کردیم

قربانى کنیم تا سبکبال شویم.

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

نشانم ده صراط روشنم را / خودم را، باورم را، بودنم را

خداوندا من از نسل خلیلم / به قربانگاه می آرم «منم» را

قربان، عید سر سپردگی و بندگی مبارک

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

خدایا قسمت می دهم هر لحظه کمکم کنی تا نفسم را

به قربانگاه درگاهت عرضه کنم و تو قربانی شدن و نلرزیدن و نلغزیدن را عنایت فرما

عید سعید قربان مبارک

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

نام نویسی جهت اعزام فوری به حج تمتع امسال شروع شده است ..... جهت اقدام به دفتر تهیه و ارسال چارپایان جهت ذبح در عید قربان مراجعه فرمایید .

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

دوست داشتم جیگرتو بخورم اما حیف باید تا عید قربان صبر کنم

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

سلام خوبی؟

الان کجایی؟

راستی بهت تبریک می گم

واقعا باید خوشحال باشی نه؟

کاری که تو کردی واقعا شاهکار بود خیلی خیلی حرفه ای هستی

هیچکی فکرشم نمی کرد بتونی دیروز از زیر تیغ فرار کنی

تو باعث افتخار بقیه گوسفندایی

 

#######اس ام اس عید قربان#######

 

میگن گوسفندا همشون آنفولانزای خوکی گرفتن تو رو خدا تو نگیری ها

من یکی رو تو حساب کردم. عید قربان مارو جلو در و همسایه ضایع نکن



شعر

نسیم روح پرور دارد امشب

 

شمیم زلف دلبر دارد امشب

 

گمانم یار در راه است فایز

 

که این دل شور در سر دارد امشب

 

دلم در نزد جانان است امشب

 

چو مرغ نیم بریان است امشب

 

کبابی از دل فایز بسازید 

 

که سرو ناز مهمان است امشب

 

خروس عرش بی غوغاست امشب

 

طلوع صبح نا پیداست امشب

 

سر فایز به بالین تو ای یار

 

نمی دانم چه واویلاست امشب

صنم تا کی دل ما را کنی آب

 

دل نازک ندارد این قدر تاب

 

اگر تو راست میگویی به فایز

 

به بیداری بیا پیشم نه در خواب

دلم تنهاست ماتم دارم امشب 

 

دلی سرشار از غم دارم امشب

 

غم آمد ، غصه آمد ، ماتم آمد

 

خدا را این میان کم دارم امشب 

اگر خواهی بسوزانی جهان را

 

رخی بنما بیفشان گیسوان را

 

بت فایز اشارت کن به ابروت

 

بکش تیغ و بکش پیر و جوان را

دل من روشن از سوز درون است

 

جهان بین چشم من از اشک خون است

 

ز رمز زندگی بیگانه تر باد

 

کسی کو عشق را گوید جنون است

مزن شانه به زلف پر شکن را

 

مپوش از سنبل تر یاسمن را

 

دل فایز وطن دارد در آن زلف

 

مکن دور از وطن اهل وطن را

 

بگو آن قاصد نیکو لقا را

 

ببر بر دوستان پیغام ما را

 

همان ساعت که دیدی یار فایز

 

به خاطر آوری این بینوا را

بتا آهسته تر بردار پا را

 

از این دام بلا بر دار ما را

 

سراغ نیمه جان داری ز فایز

 

بیا بستان سر منت خدا را

 

رقص اشک من به روی گونه ها

 

در بیابان دلم گلپونه ها

 

همدمم اینک سکوت است وسکوت

 

جز غم و دردم مرا یاری نبود

 

نیست یارم تا مرا یاری کند

 

غصه هایم را پرستاری کند

 

نقاشی

تصاویرجالب: نقاشی‌های سه‌بعدی روی آسفالت

 

نقاشی از جمله‌ هنرهایی است که آدمی با آن آشنایی دیرینه دارد، اما با هنر «نقاشی روی آسفالت» شاید کمتر آشنا باشید.

به گزارش فارس، نقاشی از جمله هنرهایی است که انسان‌ها از قدیم الایام با آن اشنا بوده و برای بیان احساسات و رساندن منظور خود از آن استفاده می‌کرده‌اند. همچنین این هنر را باید هنری خاص برشمرد،‌ هنری که واقعیت و خیال را باهم درمی‌آمیزد تا از آن جلوه‌هایی خیره‌کننده خلق کند.هنر نقاشی سه بعدی روی دیوار یا آسفالت هنری است که به تازگی پا به عرصه هنر نقاشی گذاشته، اما توانسته به خوبی خیال و واقعیت را در هم آمیزد تا سکوت دیوارها و خیابان‌ها را به فریاد تبدیل کند.

نگاه شما: سرزمین ما زیباتر است

 

خالق این سرزمین را سپاس گوییم و از  آن چون جان خویش مراقبت کنیم. 
عکس‌ها از ارتفاعات اردبیل و خلخال و تالش و کویر مرکزی (یزد و انارک)

دددددددددددددددددللللللللللللللللللللللللللللللللللااااااااااااااااااااااااااااااااارررررررررررررررر

زنی که از همسرش جدا شد و ۸۵٪ بدنش را خالکوبی کرد

زنی که از همسرش جدا شد و ۸۵٪ بدنش را خالکوبی کرد

یاکوی مور، زنی ۴۰ ساله است که در انگلستان زندگی می کند. او در سال ۲۰۰۳ با وجود داشتن ۲ فرزند از همسرش طلاق می گیرد. پس از جدایی از همسرش تصمیم به برگزار کردن یک جشن و خالکوبی کردن بدنش میگیرد. او به یک سالن خالکوبی می رود و در آنجا با آندریاس مور آشنا می شود، آندریاس نیز مانند یاکوی عاشق خالکوبی بوده و همین امر نقطه اشتراکی بین آنها شده و زندگی مشترک خود را آغاز می کنند!

او برای این کار بیش از ۲۲ هزار دلار هزینه کرده و اعلام کرده است که به زودی ۱۵٪ باقیمانده بدنش را نیز خالکوبی خواهد کرد!

درس هایی که "زشت ترین زن جهان" به دیگران آموخت

درس هایی که "زشت ترین زن جهان" به دیگران آموخت

لیزی والاسکوئز تنها پس از انتشار فیلمی کوتاه از او در یوتیوب لقب "زشت ترین زن جهان"  را به خود گرفت.

 

 

به گزارش شفقنا ، والاسکوئز گرفتار بیماری مرموزی است که تنها دو تن دیگر در جهان به آن گرفتارند. این بیماری موجب شده است که بدن این زن هرگز چربی ذخیره نکند، عضله ای نسازد و وزنی اضافه نکند.

در کامنت های مربوط به ویدئوی هشت ثانیه ای او، برخی مخاطبان او را یک هیولا خوانده و تشویق به خودکشی کرده بودند اما او تصمیم گرفت چهار هدف را در زندگی اش محقق کند

1-      به عنوان یک سخنران توانمند در تشویق دیگران به پپیشرفت و زندگی معرفی کند

2-      تحصیلات عالی بیاموزد

3-      کتاب بنویسد

4-      تشکیل زندگی دهد و برای خود شغلی مناسب داشته باشد

حالا او در 23 سالگی، هفت سال است که بیش از 200 کارگاه آموزشی در تشویق دیگران به چگونگی گذر از موانع برپا کرده است، در دانشگاه تکزاز یک پست کارشناسی ارشد در ارتباطات دارد، و دو کتاب نوشته است.

او می گوید به جای نشستن و پاسخ به ترحم دیگران، به این نتیچه رسیدم که شروع به فعالیت کنم و بر مصائب چیره شوم و به دیگران بیاموزم.

نگاه شما: مهر مادری

تاریخچه شهرداری شهرکرد از 1306 تا امروز

هنگامی که مظفر الملک از طرف وزارت کشور به حکمرانی این ناحیه اعزام شد، صحبت بلدیه و شهرداری در بین نبود و کارهای مخصوصی برای شهر نمی شد. در سال 9-1308 شمسی یاور صادق خان نامور حاکم نظامی چهارمحال با کمک اهالی محل انجمن خیریه را از افراد صالح زیر شامل: آقای میرزا آقای علوی، حاج محمد حسین ریاحی، سید ابوالقاسم نیکزاد، میرزا آقا مشرف، حاج غلامعلی روغنی، حاج سید محمد باقر، حاج قربانعلی روغنی، حاج آقا رحیم حقانی، سید احمد مرتضوی، محمد جعفر صدیقی وعبدالجبار کوهی تشکیل و برنامه مفصلی برای ترقی و آبادانی این شهر ترتیب دادند.

چون شهرکرد فاقد آب آشامیدنی بود و اهالی از آب چاه خانه ها و یا جوی آسیا و پا بلند استفاده می نمودند، اولین اقدام آنها خریداری کردند و بیشتر اهالی محل نیز با خرید سهم معین، مالک زمین و آب شدند و آب با حفر مجرای طولانی از جدول قنات تا شهرکرد که قریب 20 کیلومتر مسافت داشت به شهرکرد آورده شد و مقدار زیادی اراضی بایره را نیز شامل شد که به تدریج برای ساختمان سازی فروخته شد، چنانچه تا امروز کمتر زمین بایری وجود دارد و با این که برخی افراد ضمن خرید، مقدار زیادتری تصرف کرده و شهردرای و اعضای انجمن آن زمان چشم پوشی نمودند، باز مقدار زیادی از اراضی خیریه خرید و فروش می شود. فی الحال قسمت عمده اراضی باغ و ساختمان شهر و قسمت عمده قنات هم سرپوشیده بود و آب در اغلب کوچه ها و خیابانها در مدت 24 ساعت جریان داشت و تا قبل از لوله کشی آب شهر، عموماً از آن استفاده می نمودند.



خلاصه، وجود این قنات باعث آبادی و سرسبزی و طراوات شهر بود و فرمانداران و استانداران یکی بعد از دیگری به نسبت علاقه و ذوق خود برای عمران و ترقی این شهر سعی بسیار نمودند و تا حدی عقب افتادگی دوره قاجار و خوانین را جبران کردند. سرکشی وضع کسبه و امور بهداشتی و نصب چراغهای نفتی در معابر و شن ریزی و سنگ فرش کوچه ها و پیاده روها و استخدام چند نفر رفتگر از اقدمات انجمن شهر به شمار می رفت.

در سال 1309 شمسی، زمان حکمرانی آقا سید حسین میرممتاز، اقدمات موثر در امر عمران و آبادی و احداث باغ و خیابان کشی شهر به عمل آمد که آثاری از او باقی است. از جمله خیابان شرقی و غربی به نام شاهپور و احداث خیابان شمالی – جنوبی که فردوسی نامگذاری شد.



در سال 1311 شمسی و حکمرانی آقای زین العابدین عبرت شیرازی و سید میرفخرائی دنباله همان کارهای قبلی گرفته شد و اقدامات مهم شهری انجام شد.

در سال 1314 شمسی حکومت آقا محمد علی فاطمی و در سال 1315 شمسی حسین خلیل پور حاکم چهارمحال اقدام به خراب نمودن قبرستان قدیمی و غسالخانه حمام نو و غرس اشجار زیاد در جنوب شهر کردند و کسبه را از جمله به پوشیدن لباس کار ملزم نمودند.



در سال 1316 آقای سمیعی، در سال 1317 آقای روحانی به فرمانداری منصوب شد و امور شهرداری تحت نظر آنان در خود فرمانداری اداره می شد و اداره مستقلی وجود نداشت. آقای رسولی بخشدار محل، رسماً اقدام به تأسیس شهرداری و انتصاب چند نفر کارمند نمود و با تشکیلات منظمی مجاری جدید جهت آبخیزهایی که به وسیله انجمن خریداری شده بود، حفر و ضمناً خیریه اشخاص را به نام شهرداری خریداری کردند و برای درآمد شهرداری، عوارض مخصوصی وضع نمودند.



در سنوات 1324 و 1326 آقایان برومندی و خلیلی به سمت شهردار انتخاب شدند و دنباله کارهای قبلی را ادامه دادند.

در سال 1327 آقای منوچهر قسائی و سپس آقای میرزا نصر الله کاویانی و در سال 1329 آقای حاج ابوالقاسم قاسمی و در سال 1331 آقای سلطانی سرپرست شهرداری بودند و هر یک به نوبه خود اقداماتی در پیشرفت امور شهر از قبیل ساختمانهای مدرن اداری در اراضی خیریه و احداث خیابان جدید در شمال شهر و غرس اشجار و آسفالت خیابانها بعمل آوردند.



در سال 1332 شمسی از طرف انجمن شهر، سرپرستی شهرداری به آقای میرزا ناصر کوهی (صاحب قلم) واگذار گردید و پروژه عمرانی و درختکاری در اراضی خیریه و ایجاد چراغهای برقی در خیابان ها و کوچه ها و آسفالت خیابان پهلوی سابق و ایجاد خیابانهای مولوی، سعدی و تعیین نگهبانی برای درختان خیابان به کمک انجمن و استاندار به انجام رسید. اعضای شهر در آن تاریخ عبارت بودند از: آقایان طاهر علوی، حیدر علی نادری، قربانعلی کوهی (رئیس انجمن)، تیمور بزرگ نیا، فرج الله قاسمی، عبدالله قاسمی، علی استکی، محمد رئیسی، آقاخان مشرف، منوچهر فتاحی، سید حسن صادقیان، علی رئیسی، رضا استکی.



در سال 1333 تا 1334 شمسی، مسئولیت امور شهرداری را حبیب الله قاسمی فرزند مرحوم حاج نصر الله به عهده داشت. در این سال اقدامات موثری برای پیشرفت امور شهری انجام گردید از جمله: طرح جامع شهر در خیابانهای شمالی و جنوبی در اراضی خیریه و اقدام برای حفر چاه عمیق و لوله کشی آب آشامیدنی و تأمین اعتبار جهت ساختمان عمارت شهرداری و فرمانداری و لغو عوارضی که دریافت می شد.



در این سنوات، مهندسین وزارت کشور و مسئولین همه همکاری شایان برای پروژه مزبور بعمل آوردند. در سنوات و 1340 شمسی چون انجمن شهر منحل شده بود، با موافقت فرمانداری کل چهارمحال و بختیاری، دکتر سید مرتضی حسینی (دامپزشک) و سپس حکیمی قهفرخی به سمت شهردار انتخاب شدند و اقدامات مجدانه ای برای طرحها و پروژه هایی که تنظیم شده بعمل آوردند.

در سنوات 1347 تا 1348 بنا به پیشنهاد فرماندار و تصویب انجمن آقای مهندس محمد آقا مشرف، فرزند مرحوم میرزا آقا مشرف الملک که از جوانان تحصیلکرده بود به ریاست شهرداری منصوب شد و نسبت به آسفالت چند خیابان و طرح چند ساختمان و پیشنهاد خرید موتور اضافی کارخانه برق و اتمام لوله کشی آب آشامیدنی شهر، فعالیت بسیار نمود.

پس از استعفای مشار الیه دکتر محود ریاحی کارمند وزارت بهداری با تصویب انجمن شهر ریاست شهرداری را عهده دار شد. اعضای انجمن شهر در این موقع عبارت بودند از:



حاج قربانعلی کوهی، عبدالله قاسمی، آقا طاهر علوی، علی استکی، تیمور بزرگ نیا، حسن فتحی، محمد رئیسی، آقا خان مشرف، سید حسن صادقیان و علی رئیسی.



دکتر ریاحی که جوانی بود تحصیلکرده و فعال، کمتر دیده شد پشت میز اداره قرار بگیرد. در تمام اوقات در شهر به فعالیت و رفع نواقص شهری و پیشرفت امور خیابان کشی و آسفالت آنها مشغول بود و اقدام موثری جهت تکمیل کار بیمارستان شهرداری و درمانگاه وابسته به آن معمول داشت.



موتورهای جدید برق و تعویض پایه های چوبی به سیمانی و کنترل وضع اصناف و مقدمات نصب مجسمه پهلوی و غیره از کارهایی است که در مدت تصدی ایشان به انجام رسید. متأسفانه توقعات بیجای بعضی مصادر امور موجب استعفای او شد و برای اولین مرتبه بیلان شهرداری شهرکرد در انظار عامه قرار گرفت.

 

بعد از استعفای دکتر ریاحی در سال 1349 بنا بر تصویب انجمن و موافقت فرماندار کل، منوچهر قدسی قهفرخی، فرزند میرزا حسینعلی قدسی، که از کارمندان و جوانان تحصیلکرده آموزش و پرورش بود به سمت شهردار برگزیده شد و توانست با کمک و مساعدت فرماندار، اقدامات موثری جهت آسفالت خیابانهای احداثی و ساختمانهای نیمه تمام بنماید ولی به سبب پاره ای مشکلات و رفتار بعضی افراد، انجمن موجب استعفای او گردید.



بعد از ایشان، مشرف نامی از طرف استاندار انتصاب شد و در مدت تصدی ایشان فعالیتی به عمل نیامد. در این زمان آموزگار وزیر کشور به این شهر سفر کرد و اردوگاههایی که در زمان آقای معتدل استاندار اسبق، ساخته شده بود از قبل احداث فضای سبز و بلوار زیبای فرح در دامنه کوه شمال شهر و استخر شنا و غیره را مشاهده نمود که در سال 1356 شمسی استانداری به مسئولیت آقای احمد برادر واگذار شد.



انتظار عامه این بود که فردی فعال و علاقه مند و آشنا به امور عمرانی را برای شهرداری انتصاب نمایند تا بتواند جبران کاهلی بعضی شهرداران گذشته را بکند که چندی نگذشت و انقلاب اسلامی ایران به وقوع پیوست.

 

---

طبیعت زیبای سوادکوه، شیرگاه، لفور آبشار گزو

طبیعت زیبای سوادکوه، شیرگاه، لفور آبشار گزو











طبیعت زیبای سوادکوه، شیرگاه، لفور آبشار گزو

 بوسه فرزند بر رخ محیط بان شهید

 

جز بغضی که در گلو نقش می بندد
هیچ چیز وجودت را نمی خواند
و نفرین بر آنانکه برای آنی خوش گذرانی ...
فرزندی را از سایه پدر... و بچه آهویی را از نوازش مادر محروم می خواهند...

***رحمت خداوند بر آنانکه چون شهید یاری جان خویش را در راه طبیعت فدا کردند ***

لازم به ذکر است زنده‌یاد عبدالله یاری محیط‌بان زحمتکش منطقه لشکر در ملایر اخیرا به دست شکارچیان به درجه شهادت نایل شد

تصاویر: عمارت زیبای «شاپوری» در شیراز

عمارت شاپوري نام مجموعه‌اي است دو طبقه، با زيربناي 840 متر كه در باغي زيبا به وسعت 4635 متر مربع ساخته شده و در منطقه مركزي شهر شيراز، در محله اي با قدمت 100ساله، معروف به انوري قرار دارد.

اين باغ در فاصله بين سال‌هاي 1310 تا 1315 هجري شمسي، با طراحي استاد ابوالقاسم مهندسي و با مالكيت اقاي عبدالصاحب شاپوري از تجار بنام شيراز بنا شده است. عمارت شاپوري در سال 1379 با شماره ثبت 2781 به عنوان اثر ملي ثبت گرديده است.

بخش خصوصي در سال 1387 مرمت اين بنا را آغاز نموده و از فروردين امسال نيز بازديد از اين بنا براي عموم آغاز شده است.

تا آخر بخوانید که چطور ممکن است جان یک نفر را نجات دهید

پیاز و آسپیرین

تا آخر بخوانید که چطور ممکن است جان یک نفر را نجات دهید

خواص دارویی پیازاز پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه ها جلوگیری می کند. و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است. خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان مؤثر است؛ چرا که پیاز با جلوگیری از کاهش مواد معدنی به ویژه کلسیم موجود در سلول‌های استخوانی از بروز پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

پژوهشگران دانشگاه برن سوئیس، ترکیبی در پیاز شناسایی کرده اند که از کاهش حجم استخوان و پوکی آن جلوگیری می کند. این ماده در پیش گیری در کاهش نیافتن مواد مصرفی ـ به ویژه کلیة سلول های استخوانی ـ تأثیر زیادی دارد.

پیاز، قند خون و کلسترول را پایین می آورد.

پیاز یکی از گیاهان بسیار قدیمی است که انسان آن را شناخته و در غذای خود استفاده می کرده است در کتاب های پزشکان قدیم از پیاز به سبب داشتن الیاف و ویتامین ها و فلزات به عنوان داروخانه ای کامل نامبرده شده است.

بوی آن میکروب های مضر را از بین می برد.

قند خون را کاهش می دهد.

از ابتلا به سکته جلوگیری می کند.

قلب را فعال می کند و کلسترول را کاهش می دهد.

گردش خون را تقویت می کند.

به سبب داشتن آنتی اکسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد.

الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می کند.

پیاز از سرطان ریه جلوگیری می کند:

مواد شیمیایی موجود در پیاز خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد. مواد «فلاونوید» از دچار شدن به انواع بیماری ها جلوگیری می کند و به وفور در پیاز یافت می شود.

پیاز برای پوست بسیار مفید است. زیرا خون را تصفیه می کند و در نتیجه رنگ چهره زیباتر و جذاب تر می شود.

همچنین پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می شود. پیاز به دلیل داشتن آهک، دندانها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود... بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است.

اگر سرما خورده اید، چند پیاز را برش داده و در نقاط مختلف خانه قرار دهید.... پیاز مانند یک دستگاه تصفیة هوا از ابتلای سایر اعضای خانواده به این بیماری جلوگیری خواهد کرد.

همچنین اگر خارج خانه غذا می خورید، پیاز را همراه آن مصرف کنید، زیرا ماده ای در پیاز وجود دارد که از مسمومیت غذایی حاصل از خوردن گوشت مانده جلوگیری می کند.

اگر شخصی به دلیل مصیبت وارده دچار حملات عصبی شده، پیازی را به دو نیم کرده و جلوی بینی او بگیرید.

"پیازچه" فواید متعددی دارد. به تازگی متخصصان علوم تغذیه فرانسه دریافتهاند که پیازچه ادرار آور است زیرا ۸۵ در صد آن را آب تشکیل می دهد.

در پیازچه ۲۴۳ میلی گرم پتاسیم و ۴ میلی گرم سدیم و ۲۷ گرم کالری است.

دانشمندان دریافته اند که بخش سفید رنگ پیازچه دارای مواد قندی است که در ادرار کردن تأثیر می گذارد و بخش سبز آن ویتامین«ث» دارد که دستگاه دفاعی بدن را تقویت می کند. و ۲ میلی گرم ماده کاوتین پیازچه به بازسازی سلولها کمک می کند.

همچنین پیاز به دلیل داشتن ماده گلوکوزین که مشابه هورمون انسولین است، قند خون را تنظیم می‌کند.

گفتنی است، خوردن نصف پیاز متوسط در روز ۳۰ درصد از مقدار کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد و به جای آن باعث افزایش کلسترول خوب خون می‌شود. پیاز منبع غنی نوعی اکسیدان است که از بروز سرطان در افراد جلوگیری می‌کند.

این گیاه خوراکی از بیماری آب مروارید در چشم نیز جلوگیری می‌کند و بنابراین مصرف آن به افراد مسن توصیه می‌شود

زندگی ها را نجات دهید

داشتن آسپیرین در منزل همیشه مهّم است

+

چرا باید آسپیرین را در کنار خود داشته باشید؟

در باره حمله قلبی

علاوه بر احساس درد در بازوی چپ،

علایم د یگری برای حملهً قلبی وجود دارند

درد شدید در چانه ،

حالت تهوّع وتعریق زیاد

نیز باید مورد توجّه قرار گیرد

توجّه:

ممکن است در زمان حملهً قلبی هیچ دردی در قفسهً سینه احساس نشود

حدود 60% افراد که در خواب دچار حملهً قلبی شده اندهرگز بیدار نشده اند

هرچنداگرچنین اتفاقی رخ دهدممکن است درد قفسهً سینه فرد را از خواب عمیق بیدار کند

دراینصورت بلافاصله دو عدد آسپیرین را در دهان خود حل کرده و بامقداری آب آنرا ببلعید

سپس به یکی از همسایگان و یا یکی از بستگان که محل سکونتش در فاصله بسیار نزدیک از شماست تلفن کردهو بگویید دچار حمله قلبی شده و دو عدد آسپیرین مصرف کرده اید

روی یک صندلی دسته داریا مبل بنشینید ومنتظر ورود آنها باشید و…..

DO NOT LIE DOWN!!!

درازنکشید!!!

بقول یک پزشک متخصّص قلب

اگراین ایمیل را برای ده نفر بفرستید ممکن است جان یک نفر را نجات دهید.

من این اطّلاعات را به دیگران داده ام

شما چطور؟

این پیام را فوروارد کنید:

ممکن است جان ها را نجات دهد!!

 

تست شخصیت شناسی با انگشتان

 

 

با استفاده از عکس و انتخاب انگشت شخصیت خود را بشناسید.آیا تا به حال بطور دقیق به انگشتان دستان خود نگاه کرده اید؟ تا به حال فکر کرده اید که به کدامیک علاقه بیشتری نسبت به بقیه دارید؟ با دقت نگاه کنید، سپس توضیح مربوط به آن را بخوانید.

 

انگشت شماره ۱

این انگشت نماد مسایل مادی و ثروت است و کسانی که این انگشت را انتخاب میکنند، اقتصاد دانان خوبی هستند و معمولا از نظر مالی در وضعیت خوبی قرار دارند.

 

انگشت شماره ۲

این انگشت نماد کار میباشد و اشخاصی که به این انگشت اهمیت بیشتری میدهند انسانهای کاری هستند و بطور کلی وجدان کاری خوبی دارند و موفقیت زیادی در کارها دارند.

 

انگشت شماره ۳

این انگشت میزان اهمیت به خود فرد را نشان میدهد، افرادی که این انگشت را انتخاب میکنند، در مورد همه چیز اول به خود اهمیت داده و تا حدودی خودپرست و خودخواه هستند.

 

انگشت شماره ۴

این انگشت نماد محبت و عشق است و کسانی که این انگشت را انتخاب میکنند، انسانهای احساساتی و عاطفی هستند و همواره به دنبال محبت و خوشحال کردن دیگران هستند.

انگشت شماره ۵

این انگشت نماد خانواده و فرزند هست و کسانی که به این انگشت علاقمند هستند، افرادی هستند که به خانواده پایبند بوده و به زندگی مشترک و بطور کلی روابط بین افراد اهمیت می دهند.

 

خواص انواع ميوه

اگر حسابی اعصاب‌تان به هم ریخته، موز بخورید

زمانی که دیدید دکمه‌های لباس‌تان درست بسته نمی‌شوند، بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یک موز متوسط ۱۰۵ کالری و فقط ۱۴ گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر کرده و قند خون را به شکل ملایمی بالا می‌برد. در ضمن همین موز ۳۰ درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تامین می‌کند. این ویتامین باعث می‌شود مقدار سروتونین تولید شده مغز اندکی افزایش یافته و توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب‌ها را در شما افزایش می‌دهد.

اگر می‌خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زرد‌آلود بخورید

هشت عدد زرد‌آلوی خشک حاوی ۲ گرم فیبر و فقط ۳ میلی‌گرم سدیم و ۳۲۵ میلی‌گرم پتاسیم است که همه این‌ها کمک می‌کنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نکرده و از تشکیل سنگ‌های اگزالات کلسیم جلوگیری شود. این سنگ‌ها شایع‌ترین نوع سنگ‌های کلیوی هستند. برای در امان ماندن از سنگ کلیه به‌خصوص اگر سابقه‌اش را دارید بقیه میان وعده‌ها را حذف کنید و برگه زردآلو بخورید.

اگر فشار خون‌تان بالاست، کشمش بخورید

۶۰ عدد کشمش تقریبا می‌شود یک مشت پر که حاوی یک گرم فیبر و ۲۱۲ میلی‌گرم پتاسیم است که هر دو برای کنترل فشار خون بالا در قالب یک رژیم غذایی توصیه می‌شوند. مطالعات متعددی نشان داده که پلی‌فنل‌های موجود در مواد‌غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین کشمش و آب انگور در حفظ سلامت قلبی عروقی تاثیر بسزایی دارند که کاهش فشار خون از آن جمله است.

اگر از سروصدای معده رنج می‌برید، ماست بخورید

یک فنجان و نیم ماست طبیعی (کم‌چرب/پروبیوتیک) غذا را به شکل موثری از دستگاه گوارش عبور می‌دهد. از سوی دیگر ماست‌های پروبیونیک قابلیت هضم غذا به‌ویژه لبنیات و حبوبات را در روده‌ها بهبود می‌بخشند. همان‌طور که می‌دانید این غذاها عامل ایجاد گاز در دستگاه گوارشی هستند و در نتیجه با خوردن ماست از این مزاحمت دور می‌مانید.

اگر بیش از حد سرفه می‌کنید، عسل بخورید

در مطالعه‌ای که توسط دانشمندان آمریکایی انجام گرفته، مشخص شده ۲ قاشق چای‌خوری عسل قهوه‌ای و غلیظ بسیار موثرتر از داروهای بدون نسخه ضد‌سرفه، شدت و دفعات سرفه‌های شدید را در کودکان کاهش می‌دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عسل و عوامل ضد‌میکروبی موجود در آن التهاب بافت‌های گلو را کاهش داده و بیمار را آرام می‌کند. البته به شرطی که عسل واقعا طبیعی باشد!

اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید، فلفل دلمه‌ای قرمز بخورید

فلفل دلمه‌ای قرمز غنی از ویتامین C است. مطالعات نشان داده، ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرس‌هایی است که به واسطه رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شوند. از سوی دیگر ویتامین C در عین برطرف کردن خستگی، نقشی اساسی در سوخت و ساز آهن برعهده دارد که به بدن کمک می‌کند اکسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. کمبود اکسیژن یکی از اصلی‌ترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است.

اگر می‌ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید

مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۲ در دانشگاه جانز‌هاپکینز صورت گرفته نشان داده، یک ترکیب بسیار قدرتمند موجود در کلم به نام سولفورافان، هلیکو‌باکتر پیلوری(باکتری عامل زخم معده و روده) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت‌تاثیر خود قرار می‌دهد و از کار می‌اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان‌های دستگاه گوارش هم موثر باشد. یک فنجان پر از کلم ۳۴ کالری دارد و ۳ گرم فیبر و ۷۵ درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می‌کند.

اگر مشکل سخت دارید، انجیر بخورید

۴ عدد انجیر خشک ۳ گرم فیبر دارد که باعث تنظیم حرکات روده بزرگ و دفع بهتر می‌شود. خوردن این میوه باعث پیشگیری از عود مجدد هموروئید می‌شود. همچنین این مقدار انجیر ۵ درصد پتاسیم و ۱۰ درصد منگنز مورد نیاز روزانه را تامین می‌کند.

اگر دارای مشکلات شکمی هستید، ریحان بخورید

مطالعات نشان داده، ماده شیمیایی اوژنول موجود در ریحان باعث از بین رفتن و پیشگیری دل درد، حالت تهوع، کرامپ‌های شکمی یا اسهال می‌شود. علت این موضوع از بین رفتن برخی از باکتری‌ها از جمله سالمونلا و لیستریا توسط اوژنول است. اوژنول یک ماده ضد‌اسپاسم است که می‌تواند باعث بهبود کرامپ‌های شکمی شود. هر طور که دوست دارید ریحان را بخورید.

اگر دچار کم‌خوابی هستید، گوشتبوقلمون بخورید

حدود ۸۵ گرم گوشت بوقلمون تقریبا حاوی کل تریپتوفان مورد نیاز روزانه بدن است. اسید آمینه تریپتوفان ماده‌ای ضروری است که باعث تولید سروتونین و ملاتونین می‌شود که هر دوی این‌ها باعث تنظیم خواب می‌شوند. مطالعات نشان داده افرادی که از بی‌خوابی یا کم‌خوابی رنج می‌برند دچار کمبود تریپتوفان هستند.

اگر می‌خواهید از کسالت دور شوید، ماهیتن بخورید

۸۵ گرم از ماهی تن کنسرو شده حاوی حدود ۸۰۰ میلی‌گرم امگا۳ است. محققان معتقدند، امگا۳ باعث رفع کسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و بالارفتن روحیه می‌شود. اسیدهای چرب موجود در ماهی، توسط متخصصان تغذیه با عنوان درمانی موثر برای افسردگی توصیف شده است. خوردن ماهی تن با مقدار کمی نان تاثیر بهتری دارد چون کربوهیدرات موجود در نان، سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه و دور شدن احساس کسالت می‌شود.

اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چایزنجبیلی بخورید

مطالعات متعددی نشان داده، یک‌چهارم قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چای‌خوری ریشه خرد شده زنجبیل یا یک فنجان چای زنجبیل باعث کاهش حالت تهوع ناشی از بیماری حرکت و حالت تهوع سفر و بارداری می‌شود. محققان هنوز به‌درستی نمی‌دانند چه ماده‌ای در زنجبیل باعث سرکوب حالت تهوع می‌شود اما به‌هرحال این ماده بی‌خطر بوده و فاقد عوارض جانبی معمول داروهای ضد‌تهوع است.

اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید

چای بابونه باعث بهبود التهاب، اسپاسم و گاز دستگاه گوارش می‌شود. ۲ قاشق چای‌خوری بابونه را به‌مدت ۲۰ دقیقه در آب جوش دم کنید و کمی که خنک شد میل کنید.  

1. بهره برداری از پست های فشار قوی

محاسبات انرژي‌ـ ثبت ارقام نيرو (اكتيو و راكتيو)
مقدمه:
اندازه‌گيري مقدار انرژي الكتريكي مصرفي و يا خريداري شده از سيستمهاي ديگر قسمت مهمي از محاسبات را در بهره‌برداري از سيستم‌هاي توليد و انتقال نيرو تشكيل مي‌دهد.
انرژي تحويلي به مشتركين بايستي مرتباً اندازه‌گيري شده و بهاي آن در يا گردد، همچنين مقدار تبادل آن بر روي خطوط انتقال نيرو جهت اطمينان از اجراي كامل، موافقت نامه‌هايي كه قبلاً تهيه مي‌گردد لازم است.
انرژي اندازه‌گيري شده توسط وات ساعت مترها معمولاً بين دو فاصله زماني مشخص و تعيين مي‌شود. طرز كار بدين صورت است كه تفاضل ارقام خوانده شده از كنتور در حال حاضر و مقدار قبلي به طور مثال (24 ساعت قبل) را بدست آورده و در ضريب مخصوص دستگاه اندازه‌گيري ضريب مينائيم در پستهاي فشار قوي قرائت و ثبت ارقام نيرو كنتور راكتيو و راكتيو بر روي نقاط فرزي بين دو، سيستم نصب مي‌شوند. كه در هر 24 ساعت يكبار و معمولاً در پايان ساعت 24 در جدول مربوط ثبت مي‌نمايند. كه كنتورهاي براي كليه ترانسهاي قدرت و خطوط خروجي نصب گرديده به طور مثال ارقام يك كنتور:

ارقام كنتور
اكتيو kw
راكتيو kvar
شماره قبلي
155
73
شماره فعلي
190
78
تفاوت
35
5
با ضريب 75600
2646000
378000

نحوه كد گذاري تجهيزات در پستها:
علائم و شماره گذاري در دياگرام‌هاي شبكه برق:
اسامي ايستگاهها: اسامي ايستگاهها كه در طرحها و فرمها و دياگرامها عملياتي بكار برده مي‌شوند.
شامل اصطلاح، نوع و يا مخفف نام هايي است كه توسط واحد مركزي وزارت نيرو مطابق با استاندارد تعيين و تصويب شده است.
مركز ديسپاچينگ ملي در نقشه‌هايي كه از شبكه برق ارائه مي‌دهد مقررات تصويب شده‌اي را بكار مي‌برد كه در واقع مقررات استاندارد شده وزارت نيرو مي‌باشند. مقررات فوق‌ شامل علائمي است كه براي مشخص كردن واحدهاي توليدي ـ ترانسفورماتورها ـ كليدها ـ و ساير تجهيزات ايستگاهها استفاده مي‌شود. همچنين طبق قرار دادهاي فوق علائم مشخصه جهت شناسائي ولتاژ خط شماره خطوط سطح مقطع آنها و رسم خط بكار مي‌رود در زير عمده مقررات و قراردادهاي نقشه خواني جهت نقشه‌هاي شبكه برق كشور ملاحظه مي‌شود:
GORGAN.TRANSFORMER.STATION(GORGAN.T. S)
مشخصات ايستگاهها:
هر ايستگاهي توسط يك علامت مخصوص به خود مشخص مي‌شود و اين علامت معمولاً اولين حرف نام ايستگاه مي‌باشد. مثلاً حرف A مشخص ايستگاه اراك.
علامت شناسايي ايستگاه هميشه جلوي تمام تجهيزات و ايستگاههايي كه در نقشه عملياتي نشان داده شده نوشته مي‌شود و بدين ترتيب علامت مشخصه تجهيزات و دستگاههاي دو ايستگاه مجاور هيچگونه تشابهي نخواهد داشت.
براي مثال شماره كليدهاي دو طرف خط AL833 (خط 23 اراك لابن) در اراك A 8332 و در لابون L8332 مي‌باشد.
شناسايي خطوط و كابلهاي و اتصالات خطوط:
براي شناسايي خطوط هر خط علامت شناسايي ايستگاههاي مربوط به آن را ذكر كرده و بدنبال آن سه رقم نوشته شود. رقم اول نشان دهنده ولتاژ دو رقم بعدي شماره خط را مشخص مي‌سازد
مثلاً همدان سنندج NJ813 علامت شناسايي ايستگاه همدان (N) و ايستگاه سنندج (J) عدد 8 نشاندهنده ولتاژ 230 كيلو ولت و عدد 13 شماره خط مي‌باشد.
خطوط انشعابي نيز توسط علامت شناسايي ايستگاههايي كه از آن، منشعب مي‌شود مشخص خواهد شد ارقام زير نشاندهنده نوع ولتاژ ايستگاهها و تجهيزات و خطوط بوده كه در كد گذاري به عنوان اولين رقم بكار مي‌رود.
شماره نوع ولتاژ بر حسب كيلو ولت
0 6/0 و پايين تر و نقاط صفر
1 6/0 تا 3/6 كيلو ولت
2 3/3 تا 3/6 كيلو ولت
3 3/6 تا 15 كيلو ولت
4 15 تا 20 كيلو ولت
5 20 تا 33 كيلو ولت
6 33 تا 66 كيلو ولت
7 66 تا 132 كيلو ولت
8 132 تا 230 كيلو ولت
علائم شناسايي ايستگاهها
حرف زير به عنوان علائم شناسايي (كد) قطعات و دستگاههاي مختلف انتخاب و در شماره گذاري بكار رفته‌اند.
كندانسور ـ كمپاناتور condenser . compensator
فيدر ـ خط تغذيه F. Feeder
ژنراتور G. Genrator
جمپرها ـ كليد و اتصالات J . Junction and switching
خط L . Line
سيم خنثي ـ سيم صفر N. Neutral
رگلاتور ـ راكتور ـ مقاومت R . Regulator . Reactor . Resistor
شنت ـ باي پاس S . Shant . By pass
ترانسفورماتور ـ تپ چنجر T . Transpormer - Tapchanger
كابل Ca.Cable
خازن كوپلاتور CC. Cupling capacitor
ترانس ولتاژ P . T. Potantial trans pormer
ترانس ولتاژ زمين C. V. T. Capacitor. Volt. Trans
ترانس زمين G T. Grounding. Trans
برقگير L . A. Littaing . Arrester
ترانس مصرف داخلي S . S- Station serrice .Trans
شينه ها:
شينه‌ها توسط يك عدد دو رقمي مشخص مي‌شوند كه اولين رقم نشان دهنده، شينه و دومين رقم نشان دهنده تعداد شينه‌ها است مثلاً 81شماره اولين شينه 230 كيلو ولت.
هر گاه در ايستگاهي بيش از يك قطعه شينه وجود داشته باشد براي تشخيص هر قطعه از ديگران به آنها شماره‌هاي متوالي مي‌دهيم مثلاً: 81 و 82 و 83 و 91 و 92 و 93.
معمولاً شينه‌هاي اصلي با عدد فرد و شينه‌هاي فرعي با عدد زوج شماره گذاري مي‌شود.

كليدها (دژنكتورها ـ سكسيونرها)
كليه كليدها شامل انواع دژنكتور‌هاي گاري ـ روغني ـ هوايي ـ انواع سكسيونرها ـ فيوزها و ساير وسايل قطع و وصل توسط يك عدد چهار رقمي (در حالت خاص براي كليدهاي غير قابل كنترل از دور باريك عدد 5 رقمي شماره‌گذاري مي‌شوند.)
اولين رقم نشان دهنده ولتاژ كليد ارقام دوم و سوم مشخص كننده نوع و شماره دستگاهي است كه دژنكتور به آن اتصال دارد. مطابق جدول زير
شماره دستگاه (وسائل)
00 تا 39 خطوط (40 خط در هر ايستگاه)
40 تا 59 ترانسفورماتورها ـ راكتورها ـ خازنها (20 ترانس در هر ايستگاه)
60 تا79 ژنراتور (20 ژنراتور در هر نيروگاه)
80 تا 99 متفرقه در جاهايي‌كه دژنكتور يا كليد به طور مشخص به دستگاهي اتصال نداشته مثل كليد‌هاي كوپلاژ و غيره.
رقم چهارم مطابق جدول زير نشان دهنده نوع و عمل كليدهاي مي‌باشد.
شماره محل يا عمل كليد
1 سكسيونرها انتخاب كننده اولين شينه
2 كليد قدرت (دژنكتور)
3 سكسيونر خط
4 سكسيونر انتخاب كننده دومين شينه
5 سكسيونر باي پاس
6 سكسيونر ترانس و يا فيوز
7 سكسيونر قطع ژنراتور
8 كليد متفرقه
9 سكسيونر زمين
10 سكسيونر جدا كننده دومين شينه (باس شكن)
و يا اطراف شينه دژنكتورهايي كه باي پاس دارند.
و سكسيونرهاي طرفين دژنكتور كوپلاژ با ارقام 1 و 4 مشخص مي‌شود براي مشخص كردن سكسيونرهاي زمين روي شينه پس از شماره ولتاژ عدد 8 بعد شماره ترتيبي شينه و سپس عدد 9 را قرار مي‌دهيم مثلاً شماره سكسيونر روي شينه
83 :
به طور مثال: 8839



ترانسفورماتورهاي قدرت:
ترانسفورماتورهاي قدرت را با حرف مشخص شده و به دنبال آن با توجه به تعداد ترانسهاي ايستگاه يكي از ارقام 1 تا 19 به طور متوالي قرار مي‌گيرد اگر ايستگاهي فقط يك ترانس داشته باشد آنرا T نمايش مي‌دهند
ترانسفورماتورهاي مصرف داخلي T1 , T2 , T3
ترانسفورماتورهاي مصرف داخلي SS مشخص شده و بدنبال آن مانند ترانسهاي قدرت با توجه به تعداد آنها از ارقام 1 تا 19 قرار مي‌گيرد.
ترانسفورماتورهاي ولتاژ P.T
ترانسفورماتورهاي ولتاژ با حرف CVT . VT , PT
مشخص2 شده و بدنبال شماره شينه، خط و يا دستگاهي كه ترانس ولتاژ به آن متصل است قرار مي‌گيرند.
831 P.T , 81P.T , T, P. T
اگر به دستگاهي يا شينه‌اي بيش از يك ترانس ولتاژ وصل شده باشد به ترتيب شماره‌هاي 1 و 2 و 3 بعد از ترانس ولتاژ قرار مي‌گيرد.
T1P.T1 , T1PT2
ترانسفورماتورهاي جريان:
ترانسفورماتورهاي جريان با حرف CT مشخص شده و بدنبال شماره شينه يا خط و يا دستگاهي كه به آن متصل شده قرار مي‌گيرد.
841 C. T , 81 C.T , T1C.T1
اگر به دستگاهي بيش از يك ترانس جريان وصل شده باشد به ترتيب شماره 1 و 2 و 3 بعد از ترانس جريان قرار مي‌گيرد:
T1CT1 , T1CT2 , T1 CT3
ترانسفورماتورهاي زمين:
ترانسفورماتورهاي زمين با حرف GT يا ET مشخص شده و به دنبال آن به ترتيب 1 و 2 و 3 قرار مي‌گيرد.
GT1 , GT2 , GT3
در صورتي كه پستي فقط يك ترانس زميني داشته باشد باGT1 مشخص مي‌شود.
راكتورها
با حرف R مشخص شده و بدنبال آن يكي از ارقام 1 تا 19 قرار مي‌گيرد.
مثل R1 , R2 , R3
براي راكتورهاي خط حرف R پس از شماره خط قرار مي‌گيرد
خازنها:
خازنها يك حرف SC مشخص شده و بدنبال آن يكي از ارقام 1 تا 19 قرار مي‌گيرد.
مثل: SC1 , SC2 , SC3
خطوط ولتاژ كم:
خطوط منشعب از ترانسفورماتورهاي ولتاژ و مصرف داخلي با حرف F مشخص شده و بعد از نام دستگاهي كه خط از آن منشعب شده قرار مي‌گيرد.
مثل: PT1F
برق‌گيرها: با حرف (L. A) مشخص شده و بعد از شماره دستگاه خطي كه بدان تعلق دارد قرار مي‌گيرد. T1LA , K835 LA
و چنانچه بيش از يك برقگير براي دستگاهي نصيب شده باشد توالي اعداد رعايت مي‌شود. اختصارات در صنعت برق MCM , AWG اندازه‌ها ديما در استاندارد آمريكا هستند (American wire guage)awg(mille cicular mil)MCM براي مقاطع بيش از mm268/126
يك CM سطح مقطع دايره‌اي است به قطر 001/0 اينچ
خروجي‌ها:
عبارت خروجيها به جدا كردن يك چند واحد، ترانس، خط انتقال و يا هر دستگاهي اصلي و كمكي موثر در بهره‌برداري از شبكه به منظور تعميرات تغيير، تنظيم و يا توسعه اتلاق مي‌گردد.
خروجيهاي اضطراري:
چنانچه مسئول ايستگاهي تشخيص دهد كه بايد دستگاهي بنا به دلايلي فوراً از شبكه جدا گردد، مي تواند با مسئوليت مستقيم خود و پس از اطلاع به مهندس شيفت مركز كنترل اقدام به خروج دستگاه مورد نظر بنمايد، وي موظف است در اولين فرصت پس از انجام عمليات دلائل اضطراري در خروج را به مقامات مسئول گزارش نمايد.
ب : خروجيها روزانه:
اين برنامه شامل خروجيهايي است كه قابل اجراء در روز در خواست مي‌باشند. اينگونه خروجيها را مسئول ايستگاه مي‌تواند پس از بررسي‌هاي لازم مستقيماً از مهندس شيفت مركز كنترل در خواست نمايد.
در صورت توافق مهندس شيفت مركز كنترل، واحد در خواست كننده مي‌تواند نسبت به انجام خروجي در همان شيفت اقدام نمايد. در صورت عدم توافق مهندس شيفت با انجام برنامه مسئول ايستگاه بايستي برنامه را طبق بند (ج) همين دستورالعمل‌ از برنامه ريز خروجيهاي مطالعات سيستم در خواست نمايد.
ج : خروجيهاي طبق برنامه (خروجيهاي طبق برنامه‌)
1ـ مسئول ايستگاهها بايستي اينگونه خروجيها را از بررسي تجربه و تحليل لازم حتي ‌المكان 4 روز اداري قبل از اجراي برنامه از برنامه ريز خروجيهاي ديسپاچينگ در خواست نمايد.
لازم به تذكر در مورد پستها در خواست خروجيها بايستي از طريق مدير منطقه انجام شود.
2 ـ مسئول ايستگاه موظف است كليه اطلاعات موثر در برنامه ريزي با در خواست برنامه‌ به برنامه ريز خروجيها پس از در يافت درخواست خروجي بررسيهاي لازم در ارتباط با شبكه را به عمل آورده و در صورت امكان انجام برنامه و تصويب لازم در ارتباط با شبكه را بعمل آورد و در صورت امكان انجام برنامه و تصويب آن بايد نتيجه را حداقل يك روز اداري قبل از اجراي برنامه به اطلاع مسئول، ايستگاه در خواست كننده و مهندس شيفت مركز كنترل برساند.
3ـ در صورتي كه از طرف برنامه ريز خروجيها يا مهندس شيفت مركز كنترل برنامه در زمان مقرر مخالف شود مسئول ايستگاه بايد نسبت به در خواست مجدد برنامه براي يك زمان مشخص ديگر اقدام نمايد و يا تعيين زمان اجراي برنامه خروجي را در اختيار برنامه ريز خروجيها قرار دهد.
موافقت نهايي برنامه با مهندس شيفت مركز كنترل مي‌باشد و در صورت مخالفت با اجراي برنامه بايد دلائل مخالفت خود را به قسمت كنترل سيستم ديسپاچينگ گزارش نمايد.
لازم به تذكر است اگر به دلائلي پس از ارائه برنامه مركز كنترل تغييراتي در شرايط پيش‌بيني شده بهره برداري ايجاد گردد. مسئوليت بررسي و اجراي برنامه خروجي با مهندس شيفت مركز كنترل خواهد بود.
د ) در خواست برنامه ويژه:
شامل برنامه‌هايي جهت بهره برداري از يك پست نيروگاه ـ خط انتقال جديد و يا هر گونه تغيير عمده در شبكه و يا آزمايشات كلي روي مولدهاي بزرگ مي‌باشد.
نظر به اين كه اين برنامه به مطالعات وسيعي دارد بايد حداقل 15 روز اداري قبل از اجراي برنامه توسط مسئولين ذيربط كتباً از مديريت ديسپاچينگ و مخابرات در خواست گردد و در مورد پستها اين در خواست بايستي از طريق مدير منطقه انجام شود.
مديريت ديسپاچينگ نيز مي بايست نتيجه تصميم خود را حداقل 5 روز قبل از اجراي برنامه به اطلاع مدير منطقه درخواست كننده برساند.
تذكرات مهم:
1ـ در برنامه‌هاي تعميراتي دراز مدت مسئول ايستگاه مي‌بايست برنامه ريز خروجيها را در جريان پيشرفت كارهاي انجام شده بگذارد.
2 ـ در صورت تماس برنامه ريز خروجيها و يا مهندس شيفت مركز كنترل با ايستگاهها مرتبط با برنامه خروجي مسئولين اين ايستگاه‌ها موظف به همكاري و ارائه هر گونه اطلاعات موثر و اعلام محدوديتهاي موجود در ايستگاه خود مي‌باشند.


ترانسفورماتور (مبدل)
جهت افزايش و كاهش فشار الكتريكي از وسيله‌اي به نام ترانسفورماتور استفاده مي‌شود، به عبارت ديگر فشار الكتريكي كه بوسيله مواد توليد مي‌شود. جهت انتقال به وسيله ترانسفورماتور افزايش يافته و سپس در محل مصرف كاهش مي‌يابد.
اما توجيه اين كه اين افزايش و كاهش چرا صورت مي‌گيرد، به شرح زير است.
مقطع سيمهاي كه مي‌بايستي انرژي الكتريكي را از مولد‌ها به محل مصرف برساند تابع شدت جريان است يعني مقطع براي جريان‌هاي زياد. مقاطع زياد لازم است.
خود شدت جريان تابع اندازه فشار الكتريكي مي‌باشد بنابراين اگر بخواهند مثلاً توان 10 مگاوات را با فشار الكتريكي 400 ولت انتقال دهنده شدت جريان در توان سه فازي با بار اهمي 450 و 14 آمپر مي‌شود، ملاحظه مي‌گردد. بهاي سيمها و تاسيساتي كه براي انتقال اين جريان در فاصله زياد لازم است. بي‌اندازه زياد مي‌شود و انجام آن عملي نيست ولي هرگز فشار الكتريكي را مثلا به 60000 ولت افزايش دهيم شدت جريان 96 آمپر شده كه با مقطع كمتري مي‌توان انتقال داد ولي اگر بخواهيم به فواصل خيلي دور انرژي انتقال يابد مي‌بايست از ولتاژ بالاتري استفاده نمود كه اكنون جهت آشنائي بيشتر به ولتاژ‌هايي كه در ايران به صورت استاندارد در آمد اشاره مي‌شود
220/380 ولت 33 كيلو ولت
6/6 كيلو ولت 63 كيلو ولت
11 كيلو ولت 132 كيلو ولت
20 كيلو ولت 230 كيلو ولت
400 كيلو ولت
اضافه مي‌شود كه ولتاژ‌هاي 63 كيلو ولت و به بالا در شعاع عمل شركت توانير مي‌باشد.
بهره‌ برداري از ترانسفورماتورهاي با تنظيم كننده ولتاژ زير بار (تپ چنجر)
اگر ترانسفورماتورها داراي دستگاهي بنام تپ چنجر بوده كه كار آنها عملاً در مدار گذاشتن و خارج كردن تعدادي از حلقه‌هاي سيم پيچي ترانسفورماتور منظور تغيير دادن در نسبت ولتاژ مي‌باشد. و عموماً اين دستگاه در قسمت دوم (ولتاژ بالا) قرار مي‌گيرد.
1ـ on load – Tapchanger: ترانسفورماتورهايي كه تپ آنها در زير بار قابل تغيير مي‌باشند.
2 ـ off load – Tapchanger : ترانسفورماتورهايي كه تپ آنها فقط زمانيكه در مدار نمي‌باشند مي‌توان تغيير داد.
(متذكر مي‌شود چنجر يكي از وسائلي است كه به طور مداوم بهره برداري، واقع شده پس بايستي بخوبي طرز كار و اصل آن را فرا گرفت) آن دانسته از ترانسفورماتورهايي كه مي‌بايست خارج از سرويس و بدون بار تغيير تپ حاصل كنند اين تغيير در محل يعني روي ترانسفورماتور صورت مي‌گيرد.
به اين ترتيب كه با توجه به تعداد تپها و اينكه هر تپ چه مقدار تغيير ولت بوجود مي آورد و نياز به چه مقدار تغيير ولت باشد. تپ آنها را در جهت احتياج سيستم مي آورد و نياز به چه مقدار تغيير ولت باشد. تپ آنها را در جهت احتياج سيستم تغيير ميدهيم مكانيزم عمل تپ به طور كلي به اين صورت است كه اهرمي قادر است در گردش خود (جهت گردش عقربه ساعت) تعداد حلقه‌ها را كم و در خلاف جهت زياد نمايد.
چون اين حلقه‌ها در قسمت ولتاژ بالا يا ثانويه قرار داد ولتاژ ترانسفورماتور با زياد كردن حلقه‌ها كم مي‌شود و با كم كردن حلقه‌ها زياد مي‌گردد و اما ترانسفورماتورهايي كه در حال استفاده يا در ريز تغيير تپ مي‌دهند.
فرمان تغيير تپ از دو محل داده مي‌شود يكي دستي روي ترانسفورماتور و ديگري بوسيله يك الكتروموتور و زياد روي ترانسفورماتور است.
شناخت اجزاء ترانسفورماتور جهت كنترل و بهره برداري:
اجزايي كه در ترانسفورماتورها بايستي جهت كنترل و بهره برداري شناخته و بررسي گردد به شرح زير مي‌باشد:
طبق شكل ضميمه در بوشينگهاي ولتاژ قوي و ضعيف ترانسفورماتور جريان قرار گرفته و همچنين برق گير و رله‌هاي حفاظتي كه توضيح در مورد شناخت آن تجهيزات ذكر خواهد شد.



سطح روغن:
نوسان سطح روغن بوسيله گيج مربوط (گيج به معناي وسيله سنجش مي‌باشد) و يا اعلام خبر (آلارم) مشخص مي گردد. كه نبايستي سطح آن از حد تغييرات مجاز كم يا بيشتر شود.
فشار روغن:
نوسان فشار روغن بوسيله گيج و آلارم مشخص مي‌شود كه چنانچه تغييرات آن در حد مجاز نبود مي‌بايست در حد نرمال و مجاز قرار گيرد، ضمناً در مورد ازدياد آن ابتدا به صورت وسائل خبري مشخص و اگر به حد مضرر و خطرناك برسد رله مربوط (بوخ هلتس) فرمان قطع خواهد داد.
حرارت سنج:
حرارت در سيم پيچي كه ناشي از عبور جريان زيادتر از حد نرمال از ترانسفورماتور و يا حرارت ناشي از اشكال در سيم پيچي كه آن هم باز بوسيله گيجي نشان داده شده و در صورت ظاهر شدن آلارم و اخطار بوسيله زنگ اپراتور مي‌بايست در صورت امكان حرارت را به حد مجاز تقليل داده و در غير اين صورت ترانسفورماتور را از مدار خارج نمايد.
مواردي كه اپراتور مي‌بايست به ترتيب مورد بررسي قرار داده كه علت ازدياد حرارت را پيدا نموده تا رفع اشكال نمايد بيان مي‌كنيم.
1ـ با كم كردن مصرف از ترانسفورماتور آمپر آن را به حد نرمال مي‌رسانيم.
2ـ انجام نگرفتن صحيح تبادل حرارت به وسيله روغن كه عامل خنك كننده سيم پيچ مي‌باشد كه ممكن است معلول علتهاي زير باشد.
الف ) از كار افتادن فن‌ها
ب ) از كار افتادن پمپهاي روغن
ج ) پايين بودن سطح روغن
د ) كثيف بودن رادياتورها و بالا بودن درجه حرارت محيط و غيره
سيستم خنك كاري ترانسفورماتوها:
حرارت بوجود آمده در ترانسفورماتورها كه عمل اصلي بستگي به مقدار شدت جرياني كه از ترانسفورماتور گذشته دارد كه به طريق مختلفي تا حد قابل تحملي براي ترانسفورماتورها كاهش مي‌يابد، عموماً سيستم خنك كن ترانسفورماتورها روغن است چون روغن عامل خوبي است براي تبادل حرارت با محيط خارج و براي اينكه سطح تماس روغن با محيط خارج هر چه بيشتر بكنند آن را داخل لوله‌هايي به نام رادياتور عبور مي‌دهند در تعداد از ترانسفورماتورها بكنند آن را داخل لوله‌هايي به نام رادياتور عبور مي‌دهد در تعدادي از ترانسفورماتورها كه احتياج به تبادل سريعتر مي‌باشد ضمن عبور دادن روغن از رادياتور آن را در مقابل فن (باد زن) قرار داده و يا از پمپي جهت بگردش در آوردن سريع روغن و بالاخره خنك كردن روغن بوسيله آب استفاده مي‌شود.
ترانسفورماتورهاي اندازه‌گيري
ترانسفورماتورهاي كاهنده‌اي هستند با قدرت خيلي كم كه جريان و ولتاژ را به مقدار قابل سنجشي با دستگاههاي اندازه‌گيري جريان كم و ولتاژ ضعيف تبديل مي‌كنند عمل ديگر آنها مجزا مدار سنجش و يا وسائل حفاظت از شبكه فشار قوي مي‌باشد مثلاً در يك شبكه فشار قوي اگر چه جريان كم باشد ولي نمي‌توان جهت سنجش جريان، كم باشد ولي نمي‌توان جهت سنجش جريان آمپر متر را مستقيماً در مدار جريان قرار داد بلكه بايد بوسيله ترانسفورماتور جريان متناسب، مدار فشار قوي را از مدار سنجش به كلي جدا كرد. زيرا استقامت الكتريكي عايق دستگاههاي اندازه‌گيري خيلي خوب فقط 2000ولت لحظه‌اي مي‌باشد.
ترانسفورماتورهاي اندازه گيري دو نوع است:
ترانسفورماتور جريان (CT)
براي اندازه‌گيري جريان مورد استفاده قرار گرفته و طرز اتصال آن به صورت سري می‌باشد و به انواع مختلف ساخته مي‌شود.
ترانسفورماتور ولتاژ (PT)
براي اندازه‌گيري فشار الكتريكي در شبكه استفاده شد و به صورت موازي يا شنت وصل مي‌شود.

ترانسفورماتور زمين (GT , ET)
ترانسفورماتوري است كه در سيستمهاي الكتريكي حلقه‌هايي كه اتصال آنها به شكل مثلث مي‌باشند مورد استفاده قرار مي‌گيرد. و منظور آن ايجاد يك اتصال زمين در، سيستم فوق و مورد استفاده قرار دادن رله جرياني مي‌باشد كه شبكه را در مقابل اتصالات زميني محافظت نمايد.
كوپلينگ كاپاسيتسور يا خازن مضاعف (C .C)
اين دستگاه ترانسفورماتوري است به منظور اندازه‌گيري ولتاژ تغذيه بعضي از رله‌ها و سيستم مخابرات P . L. C و هيچ گاه نمي‌توان از آن به منظور ترانسفورماتور قدرت استفاده نمود. و تفاوت آن با ترانسفورماتور پتانسيل از نظر ساختماني در يك سري خازني است كه در ترانسفورماتور بكار رفته كه مي‌تواند ولتاژ‌هاي زياد را جهت اندازه‌گيري تبديل و كاهش دهد.
فرمان قطع و وصل ديژنكتورها:
مدار وصل يا Closing با فرمان اتوماتيك يا دستي كه داده مي‌شود مدار مزبور شده با تغذيه‌ اين مدار جريان DC بو بين كلوزينگ تحريك و باعث وصل ديژنكتور مي گردد.
مدار قطع Triping مشابه مدار وصل است با اين تفاوت كه به اين بار به مدار Triping فرمان داد مي شود و چنانچه عمل قطع يا وصل انجام نگيرد به ترتيب به نكات زير توجه مي‌شود.
1ـ قبلاً شرايط لازم فراهم باشد مثلاً دسته‌اي از ديژكتورها چنانچه فشار روغن يا هوايي آنها از حد معيني كمتر باشد فرمان دادن به آن مجاز نيست از جمله ديژنكتورهاي 230 كيلو ولتي كه اگر فشار هواي آن را 400 پوند به اينچ مربع كمتر باشد فرمان وصل يا قطع نمي‌پذيرد.
2ـ باز ديد مدارdc
3ـ حصول اطمينان از صحت كار كليد فرمان
4ـ بار ديد فيوز
5 ـ بازديد بوبين (با اهم متر)
چنانچه بر طرف نشد عيب در سيستم مكانيكي ديژنكتور وجود دارد.
سكسيونر Isolator – Disconnect
اين كليد ساختمان بسيار ساده‌اي دارد كه تشكيل شده از يك مكانيزم مكانيكي كه دو سر كنتاكتهاي را به هم ارتباط يا قطع مي‌كند. (البته نوعي هم هست كه بوسيله فرمان الكتريكي قطع و وصل مي‌شود) هدف از به كار بردن اين كليدها بي برق كردن قسمت به خصوص از پست به منظور تعميرات يا انجام عمليات نگهداري مي‌باشد
مثلا: در موقعي كه احتياج به انجام تعميراتي كه روي كليدهاي اصلي باشد با باز كردن سكسيونرهاي دو طرف آن مي‌توان قسمتي را كه دژنكتور در آن، قرار دارد بي‌برق نمود و كليه عمليات مربوط را انجام داد.
سكسيونر زمين:
معمولا در مواقع تعميرات به منظور رفع بارهاي موجود از قبل و جلوگيري از القاء خطوط حامل جريان مجاور اين موضوع بالاخره بي‌خطر كردن عمليات تعمير اين دستگاهها را به زمين از طريق سكسيونر زميني اتصال مي‌دهند و قبل از اين اتصال يعني بستن سكسيونر زمين رعايت مورد ضروري مي‌باشد.
1ـ مدار منبع انرژي جدا نشده باشد كه بستن سكسيونر باعث بروز حادثه براي اپراتور صدمه به دستگاه و همچنين قطع برق نشود.
2ـ سكسيونر مورد عمل كاملاً شناخته شده باشند و براي عمل از دستكش لاستيكي استفاده گردد.
3ـ از نظر ايمني اپراتور عمل كننده مكانيزم هوايي و اتصالات آن قبل از عمل دقيقاً مورد بازرسي قرار گيرد.
4 ـ پس از عمل بسته شدن هر سه فاز بازرسي شوند كه به طور كامل بسته شده و عمل بي‌انرژي شدن خط صورت گرفته و براي باز كردن سكسيونرها اتصال زمين موارد 2 و 3 كه ذكر شد مي‌بايست مورد توجه قرار گرفته و پس از بازرسي كه سه فاز كاملاً به حالت باز قرار گرفته باشد لازم است اپراتور به دفعات مكرر سكسيونرهاي زمين را براي بي‌برق نمودن خطوط و ايستگاه‌ها عمل نمود و ضمانت نمايد.
مي‌بايست دقت شود كه اين كليدها در وضعيت مناسب و آماده قرار داشته باشند. بسته شدن سكسيونر زميني در حاليكه خط برقدار است باعث مي‌شود كه اپراتور شديداً صدمه وارد شده و خسارتي به دستگاه وارد و سبب قطع برق گردد و براي ممانعت از اين اتفاقات سيستم انترلاك مكانيكي به كار رفته كه مانع از بسته شدن سكسيونر در حالتي كه سكسيونر خط بسته باشد مي‌گردد فقط هنگامي كه سكسيونر خط باز باشد امكان بستن سكسيونر اتصال زمين مي‌باشد. در صورتي كه مكانيزم انترلاك مانع بروز حوادثي مي‌گردد ولي اين وسيله كافي نبوده و اپراتور مي‌بايست بازرسي لازم را از شرايط موجود به عمل آورد و مطمئن شود كه خط از طريق منابع ديگر برق‌دار نمي‌باشد. در صورتي كه مراحل عملياتي به طور دقيق مطرح شده باشد و براي انجام آن از دستورالعمل كتبي استفاده شود و روي دسته كنترل كليدهاي موجود شماره گذاري مناسب و انجام و قفل شده باشد امكان انجام عملياتي كه منجر به اتصال خط برق‌دار باشد خيلي بعيد است.
بهره برداري و نگهداري از باطري خانه پست:
جريان الكتريكي باطري يا به انگليسي Direct . Current كه به عبارت، اختصاري D.C ناميده مي شود منبع انرژي براي دستگاههاي كنترل رله‌ها و روشنايي اضطراري در پستها مي‌باشند و براي مثال اگر تمام نيروي برق يك پست قطع شود، باطري تنها منبع انرژي موجود براي كنترل و عمليات لازم بر روي دستگاهها مي‌باشد كه اپراتور بدين وسيله مي‌تواند وضعيت پست را به حالت عادي بازگرداند و بهمين جهت يكي از وظايف اصلي اپراتور يادگيري تئوري و نحوه كار و نگهداري از اين باطري ها مي‌باشد.
به طور كلي باطري از نظر ساختماني دو نوع است:
1ـ باطري خشك قوه
2ـ باطري انباره يا آكومولاتور مانند باطري اتومبيل
باطري خشك: به لحاظ اين كه غير قابل شارژ بوده و داراي فشار الكتريكي كم مي‌باشد در پست‌ها مورد استفاده ندارد ولي باطري انباره عبارت است از يك ظرفي كه در اثر فعل و انفعالات شيميايي انرژي كه به آن داده مي‌شود در خود ذخيره نموده و سپس اين انرژي را به مداري كه به آن متصل مي‌گردد به صورت انرژي الكتريكي پس مي‌دهد.
اين باطريها خود نيز دو نوع است:
نوع اول : باطري اسيدي يا سربي
نوع دوم: قليايي (نيكل ـ كاديوم و نيكل آهن) كه در پستها فقط از نوع اسيدي يا سربي استفاده مي شود.
ساختمان باطري اسيدي يا سربي:
ساختمان آن عبارت است از تعدادي خانه يا سلولهاي كه به يكديگر متصل شده است اگر يك سلول از آن را مورد بررسي قرار دهيم، تشكيل يافته از الكترود كه در درون محلول شيميايي اسيد سولفوريك رقيق قرار گرفته (يك صفحه با مجموعه‌اي از صفحات تشكيل يك الكترود را مي‌دهد.)
قطعات اصلي باطري عبارتند از:
صفحات قطبين، جدا كنندگان، محلول شيميايي و محفظه كه جنس اين قطعات به ترتيب زير مي‌باشد.
قطبين از سرب و جدا كننده‌ها كه به منظور مجزا نمودن صفحات قطبين از نظر الكتريكي و مكانيكي مي‌باشند معمولا از جنس چوب، لاستيك منفذ دار، پلاستيك و شيشه ساخته مي‌شود. و يا ممكن است تركيبي از اين مواد باشند.
محلول شيميايي نيز همان طور كه اشاره شد اسيد سولفوريك رقيق مي‌باشد محفظه كه صفحات و محلول شيميايي در داخل آن نگهداري مي‌شوند و عموماً آنها را از شيشه با مشتقات قير و يا لاستيك سخت مي‌سازد.

انگیزش شغلی۱

انگیزش شغلی۱

برانگیختن خود و دیگران

یادگیری آنچه شما را برمی انگیزد می تواند بخش اساسی شناخت خودتان باشد. این فرایند زمانی ممکن است که شما اولویتهای ارزشی خود را دریابید و یک درک روشن از چگونگی تاثیر نگرش هایتان بر رفتار داشته باشید. اطلاعات انگیزشی ارائه شده در این فصل به شما کمک خواهد کرد که به برخی بینش های مهم دربارۀ نیازهای شخصی تان دست یابید. فهم آنچه دیگر افراد را برمی انگیزد در ایجاد و حفظ روابط اثر بخش با آنها از اهمیت برخوردار است. از آنجا که بهره وری و سودآوری در موفقیت سازمان نقش بحرانی دارند، کارکنان باید برانگیخته باشند تا بهترین تلاش خود را بکار گیرند.

ماهیت پیچیده انگیزش

افراد بواسطه نیازهای مختلفی برانگیخته شده اند . آنها نیاز اساسی به غذا، لباس و پناه گاه دارند ولی همچنین نیاز به پذیرش، قدردانی و عزت نفس نیزدارند. هرفرد این نیازها را به طرق و با درجات مختلفی تجربه میکند. افراد بواسطه نیازهای مختلف در زمان های مختلف در زندگی شان برانگیخته شده اند و این  باعث پیچیده تر شدن موضوع می گردد. افراد بالغ همچون کودکان و نوجوانان به ایجاد تغییر در شیوه های مهم در سراسر زندگی شان ادامه میدهند. الگوهای رشد بزرگسالی در کتابهای مهمی مانند گذر [1]و رهیابان[2]  نوشته گیل شیهی و فصول زندگی مردان نوشته دانیل لوینسون توصیف شده است. هیچ رویکردی به انگیزش برای همه افراد یا برای یک نفر در همه زمان ها کاربرد ندارد .

انگیزش تعریف شده است ...

انگیزش می تواند به عنوان سائقی تعریف گردد که ما را به سمت آنچه انجام می دهیم سوق می دهد. این یک سائق درونی است که ما را تشویق به نیل به هدفی خاص میکند. در شرایط کاری، این تعریف ممکن است  پیشنهاد کند که همه انگیزش ها نتیجۀ پاداش های درونی است که یک نفر در حالی که شغل را انجام می دهد، دریافت میکند. اما انگیزش در کار می تواند بوسیله پاداش هایی تحریک گردد که سوای از خود شغل رخ می دهند. این پاداش ها به «برانگیزنده های بیرونی» اشاره دارند. پس، انگیزش دو بعدی است؛ یعنی می تواند درونی و بیرونی[3] باشد.

انگیزش درونی از خشنودیی ناشی می شود که وقتی کار معنی دار باشد و  به ما حس هدف مندی بدهد، حادث میشود- سازمانهایی که فرد – محور[4] هستند ارزش پاداش هایی که خود اهدایی[5] هستند و بطور درونی تجربه شده اند را تشخیص داده اند. فردریک هرزبرگ روان شناس بیان داشته که انگیزش از محرک درونی ناشی می شود که از بافت کاری ریشه میگیرد نه از محیط کاری. او اظهار میدارد که مشاغل برای فراهم کردن چالش، فرصت پیشرفت و رشد فردی، باید غنی شوند. این پاداش های درونی، بیش از پول، جایزه به خاطر عملکرد برجسته یا دیگر پاداش های بیرونی مشابه، باعث برانگیختگی برخی افراد می گردد.

انگیزش بیرونی، عملی است که توسط فرد دیگری اتخاذ شده و معمولا شامل انتظار یک نوع پاداش میشود. پاداش های بیرونی معمولی در شرایط کاری عبارتند از پول، بازخورد معطوف  به عملکرد، وجوایز[6]. برخی سازمانها از مشوق ها برای تشویق کارکنان جهت ایجاد عادات کاری خوب و تکرار رفتارهایی که برای خودشان و سازمان سود آور است، استفاده میکنند. یک مشوق می تواند بشکل پول، زمان استراحت در کار[7]، یا برخی از انواع دیگر پاداش باشد.

پاداش های بیرونی، بندرت برای برانگیختن افراد بر مبنای یک روند مستمر و مداوم کفایت می کنند. بطور آرمانی، یک سازمان تعداد مناسبی از پاداش های بیرونی را فراهم میکند در حالی که به کارکنان اجازه میدهد که خشنودی درونی و مستمر که ناشی از شغل چالش برانگیز است را تجربه کنند.

چرخه انگیزشی

چرخه انگیزشی به توصیف این می پردازد که افراد چگونه بدنبال ارضای یک نیاز احساس شده میروند. اگر نیاز شما به اندازه کافی قوی باشد؛ مانند تشنگی یا گرسنگی شدید، تا نیازتان برآورده نشود نمی توانید برچیز دیگری تمرکز کنید. مهاتما گاندی بیان داشت: «حتی خدا هم نمی تواند با آدم گرسنه صحبت کند». ٥گام در چرخه انگیزشی وجود دارد. حضور یک نیاز به اندازه کافی قوی (گام یک) تنش بوجود می آورد (گام ٢)، که در عوض باعث میشود که فرد برای ارضای نیاز به عمل بپردازد (گام ٣). هنگامی که هدف به دست آمد(گام ٤) حس خشنودی وکاهش تنش بوجود می آید (گام ٥). برای مثال فرض کنید شما باید در طی دو هفته، گزارشی را ارائه دهید. گزارشی که بقیه برای اتخاذ یک تصمیم مهم روی آن حساب می کنند. تنش ایجاد میشود و فعالیتهای شما بر تکمیل گزارش متمرکز می شود- شدیدترین نیازِ احساس شدۀ شما در زمان. ممکن است بعد از ظهرها و حتی تعطیلات آخرهفته هم کار کنید، دعوت به بیرون رفتن با دوستان را رد کنید. پس از چند روز کار سخت، شما به هدفتان میرسید: گزارش تمام شده است. شما حس بزرگی از فراغت از تنش را تجربه می کنید که شما را در شغل نگه میدارد. اکنون شما برای استراحت وارضای دیگرنیازهایتان آزاد هستید.

 

گام 1: نیاز

نیاز به تکمیل گزارش در دو هفته

 

گام 2: بوجود آمدن تنش

نگرانی از اینکه زمان تمام شود؛

تردید درباره توانایی ها؛

ترس از شکست؛

کنار گذاشتن دیگر نیازها.

گام 3:فعالیتهای متمرکز

پژوهش درباره موضوع؛
یادداشت برداری کردن؛

فراهم کردن یک طرح کلی؛

نوشتن گزارش.

 

گام 4: نیل به هدف

شکل دادنِ گزارش تکمیل شده

 

گام 5: خشنودی و کاهش تنش

احساس آزادی برای ارضای دیگر نیازها

 

ویژگیهای محرکها

برانگیزنده ها، بطور مشترک اشاره دارند به محرکها،  ما را به فعالیت به شیوه ای خاص بر می انگیزند. محرکها (انگیزه ها[8]) بعنوان " چرایی" رفتار، توصیف شده اند. فهم  ٥ ویژگی محرکها که در زیر آمده میتواند به ما در فهم آنچه ما را برمی انگیزد بعلاوه، آنچه دیگران را می انگیزد، کمک کند.

انگیزه ها فرد گرایانه[9] هستند. افراد نیازهای مختلفی دارند. پس آنچه نیاز یک فرد را ارضا می کند ممکن است

 باعث ارضای نیاز دیگری نگردد. این تغییر در محرکهای فردی، اغلب منجر به در هم شکستن روابط انسانی میشود مگر اینکه افراد زمانی را برای فهم انگیزه ها ومحرکهای همکارانش صرف کنند.

انگیزه ها تغییر می کنند. همانطور که در ابتدای این فصل ذکر شده، محرکها و انگیزه ها در سراسر زندگی ما تغییر میکنند. آنچه در ابتدا ما را در کارراهه بر می انگیزد ممکن است بعدا، باعث تحریک ما نشود. بسیاری از کارکنان در شرکتهای جدید مبتنی بر اینترنت، ساعات زیادی را در طول دورۀ بحرانی آغازین کار می کنند. هفته های کاری صدساعته، غیرعادی نیست. بعدا آنها پی بردند که دنیای اینترنت تنها دربارۀ کارسخت نیست؛ زمان فراغت، خلاقیت  را افزایش می دهد و به آنها کمک می کند تا بر چیزها به طرق مختلف نظر بیندازند.

انگیزه ها ممکن است نا آگاه باشند. دربسیاری موارد، ما کاملا از نیازها و سائق هایی که بر رفتار ما اثر میگذارد آگاه نیستیم. گرایش به بردن جایزۀ"کارمند ماه[10]" ممکن است بوسیله احساسات ناآگاه بی کفایتی یا تمایل به افزایش قدردانی تحریک شود.

انگیزه ها اغلب استنباط شده[11] هستند. ما میتوانیم رفتار افراد دیگر را مشاهده کنیم اما تنها میتوانیم درباره آنچه علت آن رفتار است، استنباط کنیم.

انگیزه ها سلسله مراتبی هستند. انگیزه های رفتار در سطوح اهمیت، با همدیگر متفاوتند. هنگامی که  انگیزه های متناقص وجود دارند، معمولا انگیزه مهمتر رفتار را هدایت میکند. کارکنان اغلب، شغلی را ترک می کنند که ارضای نیاز کاری که  چالش انگیز و پاداش دهنده تر است را تامین میکند.

حس بو يا يي و روانشناسي

بنام خدا

 حس بو يا يي و روانشناسي

وقتي كه بوي كسي همانند كارت ويزيتش عمل مي كند

 يك ازمايش بيان مي كند كه چرا ما عطر هايي خاص را به  شخصيت ، سن و يا  حرفه خاصي ارتباط  مي دهيم .آيا تا كنون متوجه نشده ايد كه عطر كسي دقيقا" منعكس كننده شخصيت ، شيوه زندگي و يا  حرفه اوست ويا اينكه اين مطلب اساسا" در مورد شخص مورد نظر شما بي اعتبار مي باشد ؟ احتمالا همينگونه است . در حقيقت اين نوع ارتباط دادن ،  يك تجربه  كاملا رايج است .  عليرغم تصور غلط مردم ،اين انطباق ناشي از سازگاري  بين بوي پوست شخص و رايحه آن عطر نمي باشد . در اغلب اوقات اين احساس " تركيب خوب " تصويري از ضمير ناخود اگاه است . به عبارت ديگر  بر اساس تجربه شخصي ياد  مي گيريم كه ماهيت يا كاراكتر يك بوي خاص ( شيرين ، مشک دار، زننده و غيره ) را به گروهي از مردم ، برخي وضعيت هاي اجتماعي و يا به حرفه و شغل خاص ،مسيري كه كسي بايد در زندگي طي نمايد و حتي سن فرد ارتباط دهيم : بنابراين حس مي كنيم كه ادكلن " canal n.5" دقيقا براي ادمي است كه عمري را پشت سر گذاشته است در حاليكه يك رايحه تازه و لطيف براي جوانان و انسان هاي سر زنده مناسب است ( گذشته از اين مي فهميم كه عطري خاص بيشتر مناسب تابستان است تا زمستان ). همچنين فكر مي كنيم كه يك Eau-De-Cologne كه داراي بويي خشك و قوي است ، مناسب مشاغل جدي و مناسب كسي مي باشد كه شخصيتي محكم و محافظه كارانه دارد و مواردي نظير اين . آزمايش اخير محققان Degel and Koster از مركزentre  Européen Des Sciences Du Gout  فرانسه نشان داده است كه ما اكنون بدين شكل ارتباطات را گسترش مي دهيم . براي انجام اين پروژه  ، اين محققان 108 نمونه را انتخاب كردند كه تست هاي كوتاهي  را در اتاقهاي متفاوتي  كه با بوي گلهاي  ياسمن و  اسطو خودوس عادی معطر شده و يا اصلا معطر نشده بودند ،  انجام دادند . در مرحله  بعد آنها تمام شركت كنندگان را  در يك اتاق بزرگ جمع كردند . در آنجا به آنها تعداد كمي اسلايد از اتاق هاي مختلف كه شامل اتاقهايي كه در آن تست داده بودند هم ميشد را نشان دادند . بعد از مشاهده اسلايد ها از منتخبين خواسته شد كه 12 فلاسك كه محتوي بوهاي متفاوت ( شامل گل ياسمن ، اسطو خودوس عادی و يك ماده بدون عطر ) را استشمام كنند و عقايدشان را  درباره  اينكه چه گروهي از اين بو ها را مناسب با اتاقهايي كه مشاهده كرده اند بيان كنند . در حقيقت نصف اسلايد ها داراي برخي وسايل  – قرار گرفته در گوشه عكس ها –بود كه حتي در اتاق هايي كه  شركت كنندگان تست داده بودند هم قرار داده شده بود ( مانند شي چرمي يا قهوه ساز) . بعد از آن ، محققان از منتخبين خواستند تا نظرشان را نسبت به خوشايندي و ناپسندي 12 رايحه اي كه تازه استشمام كرده بودند بيان كنند ، نامشان را بگويند و اخرين باري كه انها را استشمام كرده اند را گزارش نمايند. از بين صد نفر تنها يك نفر قادر بود بوي گل ياسمن را تشخيص داده و بياد آورد كه آن را در اتاقهايي كه تست ها را در آنجا انجام داده استشمام كرده است . بقيه منتخبين قادر نبودند كه هيچ ارتباطي بين بوها ومكان ها يي كه در آنجا پرسشنامه ها پر شده بود پيدا كنند .  با ارزيابي هاي مشابه روي بوي گل ياسمن و گل  اسطو خودوس عادی و نتايج تست ها  محققان متوجه شدند بوي گل ياسمن باعث مي شود كه كارايي منتخبين افزايش يابد اما گل اسطو خودوس عادي باعث بدتر شدن كارايي منتخبين مي شود.  با اين وجود جالبترين نتيجه وقتي بود كه از منتخبين خواسته شد تا مشخص كنند كه كدام بو براي كدام اتاق مناسب است . كافي بود كه در اسلايد يك شي ( براي مثال صندلي چرمي راحتي) كه آنها قبلا در اتاق معطر ديده بودند وجود داشته باشد تا به آنها القاء شود كه فكر كنند كه بوي گل ياسمن و يا بوي گل اسطو خودوس كاملا مناسب اتاقي مي باشد كه در عكس نشان داده شده است . با شگفتي بسيار زياد نتيجه گيري مي شود كه هيچكس از بوهايي كه در اتاق هاي تست استشمام كرده است اگاه نبوده  و علاوه برآن كسي نفهميده است كه وسايلي  مشابه با انچه در تصاوير وجود دارد در اتاقي كه در ان جمع شده اند نيز موجود است  .

در اينجا براي جمع بندي  عنواني كه در آغاز بيان گرديد مي گوييم اين امكان وجود دارد كه  وقتي ما در حال شكل گيري هستيم اگر  بوي يك شخص  با شخصيت ، شغل و موقعيت اجتماعي او هماهنگي دارد ، يك روند ذهني قابل قياس مشابه آنچه در اين تحقيق شرح داده شد را ايجاد مي نماييم . به عبارت ديگر در خلال بلوغ جسمي ،  مردمي را ملاقات مي كنيم كه به يك كلاس اجتماعي خاص تعلق دارند . اين اشخاص نشان   مي دهند  كه يكي از آن گروه هستند ، لباسهاي ويژه اي مي پوشند ، با رفتار هاي معيني مطابقت مي كنند و .... نوع ويژه اي از عطر ها را استفاده مي كنند . بنابراين وقتي ما بزرگسال شديم و كسي كه چنين ظواهري دارد ،به چنين شيوه اي سخن مي گويد يا راه مي رود وغيره .. را ملاقات كرديم ، فرض مي كنيم كه او متعلق به آن طبقه اجتماعي معين است . در نتيجه ما قادر هستيم قضاوت كنيم كه آيا عطري كه او استفاده كرده است براي او مناسب است يا خير ، براي مثال چه     Eau-De-Cologne يا عطري دقيقا براي او مناسب است .

حکم حححححححححححححححححکککککککککککککککککککککککککککککککمممممممممممممم

حكم :

بي شك محبوب ترين و عام ترين بازي ورق در ايران .

بازي به صورت چهار نفره بازي مي شود و خوشبختانه قوانين آن همه جا يكسان است ، به غير از يك سري تبصره هاي استثنائي كه خيلي كم پيش مي آيد.

شرح مختصر :

به هر بازيكن 13 برگ داده مي شود كه يك خال ، به انتخاب شخص حاكم ، به عنوان خال حكم انتخاب مي شود و بر همه خال هاي ديگر برتري دارد . بازيكنان در دو تيم رقيب با هم بازي مي كنند و هر تيم كه زودتر 7 برگ را برد برنده آن بازي است . هر كس كه 7 بازي را برد يك روند را برده و هر كس 2 يا 3 روند را برد برنده نهايي بازي است.

شرح كامل :

1- انتخاب حاكم :

قبل از شروع بازي انتخاب يار و انتخاب حاكم صورت مي گيرد. يار ها مي توانند توافقي با هم باشند ولي حاكم حتمأ بايد با قرعه كشي انتخاب شود . به اين ترتيب كه هر بازيكن يك برگ مي كشد . هر كس عدد بزرگتري را برداشت حاكم است و برگ بزرگ بعدي هم يار حاكم است ( اگر يار ها هم با قرعه كشي انتخاب شوند) . اگر هم دو نفر برگ هم رده همديگر را كشيدند مي توانند دوباره برگ بكشند .

ترتيب عدد ها ترتيب معمولي است يعني : A,K,Q ,J ,10,9,8 .... 2

2- دست دادن :

نفر سمت راست حاكم مؤظف است دست بدهد . به اين ترتيب كه ابتدا برگ ها را بر مي زند و به پشت در اختيار يار حاكم مي گذارد تا او هم يك بر اختياري بزند ( به اين كار كپ كردن مي گويند) . سپس به ترتيب ابتدا به حاكم ، سپس ديت راست او ، نفر بعدي و سرانجام خودش 5 برگ مي دهد . حاكم با توجه به دست خودش يك خال را به عنوان خال حكم انتخاب مي كند و با صداي بلند اعلام مي كند . سپس در دو مرحله ديگر فرد دست دهنده 4 برگ به هر كس مي دهد . تا 13 برگ دست هر بازيكن باشد . در اين جا مرحله دست دادن تمام مي شود.

3- بازي كردن :

حاكم بازي را شروع مي كند . هر خالي كه نفر اول بازي كرد ، بقيه هم بايد همان خال را بازي كنند مگر اين كه از آن خال نداشته باشند كه در اين صورت مي تواند هر برگي كه دوست دارد بازي كند. سپس بازيكن سمت راستي بايد بازي كند و به همين ترتيب بازي از طريق بازيكن سمت راست مي چرخد .هر كسي كه خال بزرگ تر را بازي كرده بود تيم او برده است و آن دست را در جلوي خود به پشت مي گذارد . سپس كسي كه برگ برنده را انداخته بايد دست بعدي را شروع كند . هر گاه كسي خال بازي شده را نداشت مي تواند به اختيار خود هر برگي را بازي كند . اگر از خال حكم بازي كند ، هر برگ از آن خال ، هر برگ از خال هاي ديگر را مي برد . مثلأ اگر تك پيك بازي شده باشد اما حكم دل باشد و بازيكني هيچ برگ پيك نداشته باشد مي تواند با 2 لو دل آن دست را ببرد . چون دل خال حكم است.

4- پايان دست و بازي:

به محض اين كه جمع برگ هاي برده يك تيم به 7 دست رسيد ، بديهي است كه آن تيم اين دور بازي را برده . پس يك دست به نفع اين تيم مي شود . چنانچه حاكم دست قبل از اين تيم بوده ، همان فرد حاكم مي ماند ، اما اگر حاكم از تيم ديگر بوده ، حاكمي به نفر سمت راست او - كه طبيعتأ از تيم برده فعلي است - تعلق مي گيرد و به همين ترتيب با هر دست باخت تيم حاكم ، عنوان حاكمي به تيم برنده تعلق مي گيرد . هر تيمي كه 7 دست برد ، يك روند بازي را برده . و بسته به توافق اول بازي كه چند روند بازي شود ، 1 يا 2 يا 3 دست ، هر تيم كه زودتر به تعداد روند تعيين شده رسيد برنده نهايي بازي خواهد بود .

تبصره ها و قوانين :

كوت : چنانچه تيم حاكم مؤفق شود دست را با نتيجه 7بر صفر ببرد ، به جاي يك دست دو دست براي آن ها ثبت مي شود .

پر كوت : اگر حالت بالا براي تيم غير حاكم آن دست پيش بيايد يعني 7 بر صفر تيم حاكم را ببرد به جاي يك دست 3 دست برده برايش ثبت مي شود.

بام : اگر تيمي پس از اين كه 7 دست را برد ، اصرار به ادامه بازي داشت و مؤفق شد كه تمام 13 برگ را ببرد در اصطلاح به آن بام مي گويند . در اين صورت كل بازي تمام است و تيم بام كننده برنده نهايي بازي خواهد بود . اين پيروزي سهمگين ترين نوع برد است .